Name: Kakaóbabos, tökmagos gluténmentes muffin | Mindmegette.hu
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 2 csésze hajdinaliszt; 1 csomag sütőpor; 1 csésze datolyacukor; 0.5 csésze tökmag; 0.5 csésze kakaóbab; 0.5 tk kardamom; 0.5 tk fahéj; 0.5 tk őrölt gyömbér; 0.33 csésze napraforgóolaj; víz

Vitai Kati

30 perc

egyszerű

költséges

4 adag

Hozzávalók

2csészehajdinaliszt
1csomsütőpor
1csészedatolyacukor
0.5csészetökmag
0.5csészekakaóbab
0.5tkkardamom
0.5tkfahéj
0.5tkőrölt gyömbér
0.33csészenapraforgóolaj
víz

Elkészítés

A lisztet, a sütőport és a cukrot összekeverjük egy tálban.
Hozzákeverjük az olajat és annyi (kb. 1,5 csésze) vizet, hogy lágy muffintésztát kapjunk.
A tésztához hozzáadjuk a tökmagot és a kakaóbabot, majd lágy mozdulatokkal összedolgozzuk.
A sütőt előmelegítjük 180 Celsius-fokra.
A muffinformát a kis papírkosarakkal kibéleljük és beleadagoljuk a tésztát.
Kb. 20-25 perc alatt készre sütjük.

Ajánljuk még:

Recept

Mákos muffin

MME

Recept

Banános muffin

KÓSA KOLOS

Recept

Répatorta muffin

MME

Elküldöm

kakaóbab muffin gluténmentes muffin muffin recept gluténmentes recept tökmag magyar egzotikus Uzsonna Gyerekzsúr sütemény Reggeli Sütemények

Megjegyzés

A muffinformát imádom, bármit le lehet készíteni vele - sósat, édeset, bámilyen variációt és ideális reggelire, uzsonnára, de vacsorára is. A tavasz párás, nedves, vizes (kapha) minőségének megfelelően, ma egy kesernyés, fanyar, fűszeres muffint készítettem. A kakaó keserű íze és a csípős, fanyar fűszerek ideálisak tavasszal, mert segítenek csökkenteni a szervezetben a nyálka mennyiségét. - vitaik

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEBezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt

MMEFélreértette a pincér a nő rendelését, volt is meglepetés, amikor megérkezett az étel

MMECsodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

MMEMit főzzek hétvégén? 14 recepttel segítünk, hogy finom étel kerüljön a családi asztalra

Hasonló receptek

Recept

Gyors, élesztőmentes, gluténmentes pogácsa

MME

60 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Mekis almás pite gluténmentesen

MME

25 perc

mester

megfizethető

Recept

Húsvéti kalács (tej- és gluténmentesen)

MME

65 perc

rafinált

átlagos

Recept

Gluténmentes kókuszos-csokis muffin

MME

45 perc

egyszerű

megfizethető

Cikk

Jobb, mint az igazi! Így készül a gluténmentes hamis tiramisu

MME

Cikk

Gluténmentes életmód: az egészséges táplálkozás új dimenziói

MME

Friss

Recept

A legfinomabb somlói galuska

MME

Cikk

5 hiba, amivel tönkreteszed a tested 60 év felett

Mindmegette

Az életkor előrehaladtával az egészségügyi szükségleteink is változnak. A következő szokásokat például mindenképp érdemes elhagyni, ha betöltötted a hatodik X-et.

Recept válogatás

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Ha tartasz attól, hogy a gyereknek reggelente gondosan elkészített szendvics félig rágottan formában a kukában végzi, akkor az alábbi receptekkel színesítheted az uzsonnásdoboz-kínálatot. Garantált a siker!

Recept

Pehelykönnyű hajtogatott burgonyás pogácsa

MME

Cikk

Meg kell-e mosni a lábunkat zuhanyzáskor? Itt a bőrgyógyász válasza

MME

Valljuk be, mindenkivel megesett már, hogy egy gyors zuhanyzás alkalmával csak a felsőtestét mosta át tusfürdővel. Vajon hibát követtünk el, amikor így spóroltunk időt? Végre kiderült!

Recept válogatás

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Ilyenkor tavasszal újraéled a természet és persze vele együtt mi is. Vágyunk a harsogó zöld, vitamindús salátákra, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A legjobb tavaszi saláta recepteket gyűjtöttük egybe, hogy mindenki biztosan megtalálja a kedvérevalót.

Recept

Gulyásleves bográcsban

MME

Cikk

Mindent kirántunk! 7 isteni rántott hús és zöldség

Mindmegette

Mi, magyarok, híresek vagyunk arról, hogy mindent kirántunk: legyen szó húsokról, sajtokról, zöldségekről – és még az igazán különleges dolgokat, mint a tejbegríz vagy véres hurka nem is említettük... Most hét nagyon egyszerű rántott receptet gyűjtöttünk össze, ezekkel biztosan sikert aratsz egy családi ebéden.

Recept

Tejfölös uborkasaláta retekkel

Somogyi Bea

Cikk

Frissítő citromos tészta, a kora nyári napok tökéletes vacsorája

MME

Újra itt a jó idő, jöhetnek a könnyű, finom tésztaételek! Ha szereted a gyorsan elkészíthető, húsmentes finomságokat, és a citrusok ízét, próbáld ki a citromos tésztát – garantált a siker!

Recept

Amerikai csokis keksz

DÖMÖTÖR VIOLA

Cikk

Ha tudni akarod, milyen az IGAZI ázsiai konyha, itt a helyed! Az Asian Streetfood Festivalon jártunk

MME

Kína, Vietnám, Laosz, Tajvan,Vietnám - aki már ját ezekben az országokban, azért, aki nem, de nagy rajongója a távol-keleti gasztronómiának, az pedig azért látogasson ki mindenképpen az Asian Streetfood Festivalra, mert ezen a hétvégén belekóstolhat az autentikus ázsiai konyha nem egy remekművébe!