Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső
3 hozzávalós mac and cheeseKaralábé-krémlevesHercegnő burgonyaSzékelykáposztaLegjobb fasírtKapros-tejfölös tökfőzelékPaprikás krumpli

17 egyszerű és kímélő recept, amit a húsvéti trakta után imádni fogsz!

default user icon
MME
A lakomákban gazdag ünnepek után legtöbben gondolni sem akarunk a tartalmas, szaftos, magyaros fogásokra, inkább könnyebb, zöldségekben gazdag, lehetőleg húsmentes ételeket kívánunk. Mivel a vitaminraktáraink mostanra teljesen kimerültek, és a fürdőruhaszezon is a nyakunkon van, az sem árt, ha immár a kalóriában szegényebb, ám tápanyagban és vitaminokban gazdagabb étkezéseket részesítjük előnyben. Jöjjön most ilyenekből egy nagyobb csokorra való, a levestől a desszertig!

Ha húsvétkor sok volt a kalács, a sonka és a sütemény, itt az ideje, hogy kicsit odafigyeljünk a táplálkozásunkra. Íme néhány könnyű, kímélő, diétás fogás, amitől garantáltan jobban érezzük magunkat! Bármelyiket készítitek el, egészen biztosan nem maradtok éhesek. Valamennyi recept kíméli a gyomrot, az emésztőrendszert, ugyanakkor finom és laktató.

Készítsétek el akár mindegyik receptet. Diétába is beilleszthetők ezek az ételek.

1. SPENÓTOS GALUSKA >>>

2. PARADICSOMOS TÉSZTA >>>

3. A LEGFINOMABB SPÁRGAKRÉMLEVES >>>

4. TEJSZÍNES KARFIOLKRÉMLEVES >>>

5. KARFIOLPIZZA (MARGHERITA) >>>

6. GRILLEZETT LAZAC ANANÁSZOS SALSÁVAL >>>

7. BOLOGNAI LASAGNE DIÉTÁSAN >>>

8. DIÉTÁS RAKOTT KARFIOL >>>

9. JOGHURTOS CSIRKEMELLSALÁTA >>>

10. Pad thai csirkemellel >>>

11. Serpenyős csirkemell sült cukkinisalátával >>>

12. TONHALAS RIZSSALÁTA >>>

13. GRILLCSIRKÉS KÖLES EGYTÁL >>>

14. SÜLT CSIRKECOMB ZÖLDSÉGES BULGURRAL >>>

15. GYÜMÖLCSÖS KUSZKUSZTORTA (CUKORMENTES RECEPT) >>>

16. BANÁNOS-TÚRÓS ZABPALACSINTA >>>

17. HIDEG TÚRÓGOMBÓC >>>

 

Ajánljuk még:

Ezek is érdekelhetnek