Egy igazi érzelmi hullámvasút, szenvedés és szárnyalás jellemezte Zámbó Jimmy legkisebb fiának, Adriánnak az elmúlt nyolc hónapját, ám ha a tükörbe pillant biztos azt gondolja, hogy megérte!
A fiatal fiú eredetileg lelki okok miatt kezdett egy fogyni, egy fájdalmas szakítás után úgy érezte, egy falat sem megy le a torkán. Mivel ekkor valóban túlsúlyosnak számított, a fejébe vette, hogy ha törik, ha szakad, változtat a külsején.
"Gyakorlatilag a szakításomból merítettem a motivációt. Persze könnyű valamibe egy nagy impulzustól vezérelve fejest ugrani, de megtartani ezt a motivációt a mindennapokban már sokkal nehezebb. Ha a számokat nézzük, akkor nem egészen négy hónap leforgása alatt huszonhét kilót fogytam, amivel elégedett vagyok, bár most jóval nehezebben indult be a dolog, mint a korábbi nagy fogyásomnál. Az étkezésre nagyon odafigyelek, az a taktikám, hogy naponta többször eszem keveset, hosszú távon ugyanis abszolút ez válik be. A gyümölcsöket is kerülöm, helyette inkább zöldségeket fogyasztok, és alkoholt sem iszom" - mesélte a Ripost-nak három hónappal ezelőtt Adrián, aki azt tanácsolja minden igazán fogyni vágyónak, hogy ne nézzen a pohár fenekére.
Szeptemberre már több mint harminc kilóval mutat kevesebbet a mérleg Adrián alatt, ami természetesen nemcsak a helyes étkezésnek, hanem az edzésnek is köszönhet.
"Az elmúlt 8 hónapban sokminden történt; szenvedés, szárnyalás, bánat, öröm csalódás, megnyugvás. Mélységek, magasságok. De egy biztos; sikerült megszabadulnom több, mint 30 kilótól. Senki nem mondta hogy könnyű lesz, nem is volt az. Maradok motivált, és nem állok le"- írta az Instagramon.
Még több sztárhír:
.jpg)
.jpg)
.jpg)