hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Fokhagymás paraj (spenót)

MME MME
30 perc
egyszerű
olcsó
1 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A fagyasztott és kiolvasztott parajt áthevítjük egy kevés olívaolajon az áttört fokhagymával. Megsózzuk, megborsozzuk, hozzáadjuk a joghurtot, és forrástól számítva takarék lángon néhány perc alatt készre főzzük.

Megjegyzés

Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához. - MME

Ezek is érdekelhetnek