hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Áfonyás-zabpelyhes smoothie

default user icon
MME
15 perc
egyszerű
megfizethető
1 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A zabpelyhet leforrázzuk, és kb. 15 percig állni hagyjuk, amíg meg nem puhul.
  2. Az áfonyát és a zabpelyhet a turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a mézet és a natúr joghurtot, és krémes állagúra dolgozzuk. Maradék áfonyával és zabpehellyel díszíthetjük.

Ezek is érdekelhetnek

Friss