Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső
Tejbegríz receptÉgetett tészta receptVillámgyors mikrós sütiCsülkös bablevesTökéletes piskótaParadicsomlevesKáposztasaláta, coleslaw

Szedersmoothie

Előző Következő
15 perc
egyszerű
átlagos
4 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A megmosott szederből néhány szemet félreteszünk. A többit összeturmixoljuk a joghurttal, a tejjel és a mézzel, majd lehűtjük.
  2. Kb. egy óra múlva poharakba töltjük, és a félretett szederrel és a megmosott és leszárított mentával díszítjük.

Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Friss

Antioxidánsok: A titkos fegyver a ragyogó arcbőrért

Cikk

Antioxidánsok: A titkos fegyver a ragyogó arcbőrért

Promóció

Ugye te is imádod a friss, üde arcbőr érzését? A ragyogó bőr igazi kincs, de sajnos a bőrünk nap mint nap ki van téve a káros környezeti hatásoknak: a nap UV sugárzása, a szmog, a városi szennyeződések, sőt a stressz is mind-mind kikezdik a szépségünket. Szerencsére van egy titkos fegyverünk: az antioxidánsok!

Csirkemell sóskamártásban steak burgonyával

Recept

Csirkemell sóskamártásban steak burgonyával

MME

45 perc
4 adag
bonyolult
átlagos

13 cukkinis egytálétel, amit te is azonnal el akarsz készíteni!

Cikk

13 cukkinis egytálétel, amit te is azonnal el akarsz készíteni!

Mindmegette

A cukkini egy igazi jolly joker alapanyag: süthetjük, főzhetjük, tölthetjük és rétegezhetjük, minden jól áll neki. Most 13 rakottast választottunk, aminek garantáltan senki nem tud ellenállni. Jó étvágyat!

Mindenféle rakott krumpli

Recept válogatás

Mindenféle rakott krumpli

A hagyományos rakott krumpli isteni - jó sok tejföllel és belevalóval. Ám bátran próbálkozhatunk különféle variációkkal. Az összeállítás egyszerű, utána pedig magában elkészül a sütőben. Mi lehet ennél egyszerűbb? Próbáljatok ki minél több rakott krumpli receptet a válogatásból.

15 perces zöldséges kuszkusz

Recept

15 perces zöldséges kuszkusz

Kard Sándorné

15 perc
2 adag
egyszerű
átlagos

Ti mikor vacsoráztok? Baj lehet, ha nem ebben az időpontban ültök asztalhoz

Cikk

Ti mikor vacsoráztok? Baj lehet, ha nem ebben az időpontban ültök asztalhoz

MME

Köztudott, hogy az éjszakai étkezések egyáltalán nem hatnak jól szervezetünkre, ráadásul ha közvetlenül a lefekvés elé ütemezzük a vacsorát. Nem kizárt, hogy az alvásunk minősége is katasztrófális lesz, az emésztési zavarok és a reflux kialakulásának megnövekedett lehetőségéről nem is beszélve. Na, de akkor mikor ideális vacsorázni? Ennek jártunk most utána.

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Recept válogatás

A legjobb kenyér receptek egy helyen!

Mindennapi kenyerünket rengeteg változatban megkaphatjuk az illatos pékségekben, de vannak, akik egész évben otthon sütik az egyre népszerűbb kenyérsütő gépekkel. Ha mindenki nem is annyire ínyenc és kitartó, hogy maga süsse a kenyerét, egyszer egy évben biztosan sokan kipróbálják a házi pékárusütést. Következzenek hát a legjobb kenyér receptek a ciabattától a naanig, a szódástól a kovászos csodáig.

Áfonyás clafoutis

Recept

Áfonyás clafoutis

MME

60 perc
6 adag
egyszerű
megfizethető

Ezzel az egyszerű hozzávalóval olyan finom lesz a rántottád, mint még soha!

Cikk

Ezzel az egyszerű hozzávalóval olyan finom lesz a rántottád, mint még soha!

MME

Ha te is úgy gondolod, hogy a te rántottád úgy tökéletes, ahogy van, minden szimpatikus receptet kipróbáltál már, és meglepetés már nem érhet, akkor kapaszkodj meg: a TikTokon találtunk egy videót, ahol nem másra öntik a felvert és megfűszerezett tojásokat, mint vajon pirított, nagy szemű zsemlemorzsára. Utánajártunk, hogy érdemes-e erre elpazarolni a tojásokat.

Tojásos tortillaszirom reggelire

Recept

Tojásos tortillaszirom reggelire

MME

20 perc
2 adag
egyszerű
átlagos

5:2 diéta – lerobbantja rólad a zsírt az időszakos böjt népszerű formája

Cikk

5:2 diéta – lerobbantja rólad a zsírt az időszakos böjt népszerű formája

MME

Az időszakos böjt nem ismeretlen a fogyni vágyók körében. Több fajtája létezik, az 5:2 módszer azt jelenti, hogy 5 napon át a megszokott módon táplálkozol, 2 napon át pedig jelentősen kevesebb kalóriát viszel be a szervezetedbe. Nézzük, hogyan működik!

Amerikai palacsinta egyszerűen

Recept

Amerikai palacsinta egyszerűen

Tóth Franciska

35 perc
10 adag
egyszerű
megfizethető