Totus-spenótos tészta

Name: Totus-spenótos tészta recept | Mindmegette.hu
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Cuisine: magyar
Ingredients: 40 dkg durumtészta; 2 ek olívaolaj; 40 dkg bébispenót vagy fagyasztott spenót; só; bors; 2 gerezd fokhagyma; 60 dkg totu; olívaolaj; citromlé; 0.25 db citrom reszelt héja

Ildikó Anita

30 perc

egyszerű

átlagos

2 adag

Hozzávalók

Elkészítés

Forrásban lévő sós vízben kifőzzük a durumtésztát, közben pedig elkészítjük hozzá a szószt.
Két ek. olívaolajat magasfalú serpenyőben elkezdünk melegíteni.
Rátesszük a spenótót, a tészta főzővizéből néhány evőkanállal öntünk rá, sózzuk, borsozzuk majd 4-5 perc alatt megpároljuk.
Ha a víz elpárolgott, a fokhagymákat lereszeljük, rátesszük a spenótra, és átkeverjük párszor.
A totuból 20 dkg-t krémesre keverünk, majd az egészet hozzáadjuk a spenóthoz. Néhány csepp citromlével és némi citromhéjjal ízesítjük.
Ha kifőtt a tészta, leszűrjük és a spenótos totus szószra tesszük, átkeverjük és kész is!
Ajánljuk még:
Recept
Hamis túrós pite (totus pite, cukor nélkül)
Ildikó Anita
60 perc
4 adag
mester
átlagos
Recept
Körözött totuból
Ildikó Anita
15 perc
2 adag
egyszerű
átlagos
Recept
Totus rétes
Ildikó Anita
35 perc
2 adag
bonyolult
átlagos

HOZZÁSZÓLOK

Elküldöm

totus-spenótos tészta magyar vegetáriánus diétás ebéd-vacsora otthonra főétel tésztaféle spenótos Tésztaételek

Megjegyzés

Ha összesen csak 10 perced van arra, hogy főzz egy könnyű ebédet vagy vacsorát akkor próbáld ki ezt a receptet! Nem fogsz csalódni. - Ildikó és Anita

Ezek is érdekelhetnek

origo.hu

Mit bámulsz, te hülye k.rva? - őrjöngő nő támadt rá egy tízéves kislányra a pécsi áruházban

origo.hu

Női fehérneműben parádézott az Arsenal játékosa egy domina előtt

borsonline.hu

Bikiniben mutatta meg vadító testét Opitz Barbi – fotó

mandiner.hu

Egyeztetett az ukrán hadsereg főparancsnoka az amerikai vezérkari főnökkel

ripost.hu

Csuti új kedvese kitálalt: ezt gondolja párja múltjáról

magyarnemzet.hu

Kína szankciókkal válaszolt a litván delegáció tajvani látogatására

origo.hu

Rengeteg meztelen lány és fiú egy furcsa valóságshow-ban - fotók

astronet.hu

Napi horoszkóp 2022. augusztus 14.: a Skorpiót megsegítik az égiek, a Vízöntő biztos a dolgában

mindmegette.hu

Ne szalaszd el a lehetőséget, nyerj 50 000 forintot a Mindmegettével!

life.hu

Scitec Muscle Beach: Egy fesztivál, amit körbeleng a kitartás és az erő (x)

mindmegette.hu

850 forintos ásványvíz!? Ennyiért ehetünk és ihatunk a Szigeten

Hasonló receptek

Recept

Csirkés-spenótos tésztasaláta

MME

45 perc

egyszerű

átlagos

Recept

Töltött szélű spenótos pizza

MME

120 perc

bonyolult

átlagos

Recept

Sütőtökös lepény diós pestóval

MME

60 perc

egyszerű

átlagos

Recept

Túrós-bazsalikomos tésztatekercsek

MME

45 perc

bonyolult

átlagos

Cikk

8 mennyei baconös tészta, amiből garantált a repeta

MME

Recept

Gyors rukkolás-pestós metélt

MME

15 perc

egyszerű

átlagos

Friss

Recept

Túrós pite mazsolával

Vass Lászlóné

Cikk

Ne szalaszd el a lehetőséget, nyerj 50 000 forintot a Mindmegettével!

MME

Számtalan szavazat érkezett már olvasóinktól a Mindmegette nagy nyári receptversenye során, a játék azonban még nem ért véget!

Cikk

Így lesz tökéletes az csontleves vagyis az alaplé!

Déri Szilvia, Házisáfrány

Ha gazdag ízű levesre vagy mártásra vágyunk, érdemes sima víz helyett alaplével hígítani. Az alaplé ugyanis rengeteg ízt hordoz magában, így plusz árnyalatokkal gazdagítja a készülő ételt, amely sokkal izgalmasabb és komplexebb lesz.

Recept válogatás

Töltött cukkini és töltött padlizsán - a legfinomabb nyári töltött zöldségek egy helyen

A nyár slágerzöldségei egyértelműen a padlizsán és a cukkini: nem csak, hogy a grillpartik vega sztárjai, de gyakorlatilag bármilyen keverékkel, krémmel vagy raguval megtöltve isteni egytálétel varázsolható belőlük. Mutatunk is 50 bomba receptet!

Recept

Mákos guba torta

SÁNDOR ADRIENN

Cikk

850 forintos ásványvíz!? Ennyiért ehetünk és ihatunk a Szigeten

MME

A fesztiválozás nem olcsó mulatság, pláne ha reggeltől estig a fesztivál területén vagyunk, hiszen ilyenkor az ital mellett az ételre is költenünk kell. Mutatjuk, mennyibe kerül ez idén a Szigeten!

Recept válogatás

Olcsó, gyors és egyszerű: a legjobb főzelékek egy helyen

A vitaminpótlás egyik jól bevált módszere a gyümölcsök, zöldségek fogyasztása, ennek egyik remek formája pedig, ha a zöldség valamilyen főzelék formájában kerül a szervezetünkbe. A főzelék igazi magyar sajátosság. Amíg a legtöbb nemzet leves vagy köret alakjában próbálja megoldani a főtt zöldségekkel való kapcsolattartást, addig a magyar konyha habar, ránt, sűrít - és egytálételként tálalja a megfőzött, fűszerezett zöldségeket.

Recept

Paradicsomos vöröslencse-krémleves

MME

Cikk

Kívül ropogós, belül omlós: így lesz tökéletes a sült csirkecomb!

Török Zsuzsa

A sült csirkecomb úgy az igazi, ha a bőre ropogós, de a húsa omlós. Neked is mindig ilyen lesz, ha ismered a fortélyokat!

Recept válogatás

Hűsítő ételek a kánikulában

Mivel tombol a kánikula, a konyhában elsődleges feladattá válik, hogy hűsítő és könnyű ételek készüljenek, melyek nem terhelik meg a gyomrot és melyek mellett a tűzhelyet sem kell hosszú órákra bekapcsolni. Íme, néhány szuper recept hőség idejére.