Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Pink smoothie málnával

MME MME
15 perc
egyszerű
megfizethető
1 adag
Hozzávalók
  • 15 dkg málna (fagyasztott is jó)
  • 2 ek agave szirup vagy méz
  • 0,5 dl zab- vagy rizstej
  • 1 csipet fahéj vagy kardamom
  • 3 db bazsalikomlevél
  • 1 dl szűrt víz

Elkészítés

  1. A málnát a zab- vagy rizstejjel összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a szűrt vizet is. 
  2. Alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az agave szirupot vagy a mézet, és újra megkeverjük. 
  3. Pohárba öntjük, és a friss bazsalikommal díszítjük. 
Recept: BWT  

Megjegyzés

A málna C vitamin tartalma magas, így hozzájárul az immunrendszer ellenálló képességének a megőrzéséhez. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss