hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Napindító zöldséges-gyümölcsös turmix

MME MME
30 perc
egyszerű
olcsó
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A körtét meghámozzuk, kimagozzuk, a húsát felkockázzuk, majd egy turmixkehelybe tesszük, aztán hozzászűrjük a citrom kifacsart levét. A sárgarépát és a szárzellert megtisztítjuk, a répát meghámozzuk. Ha ezzel elkészültünk, mindkettőt lereszeljük, majd a körtéhez adjuk a megmosott és szárazra itatott rukolával együtt.
  2. Mézzel és 1 csipet sóval ízesítjük, majd jól összeturmixoljuk. Ha túl sűrű lenne, egy kevés vízzel hígítjuk. Behűtve tálaljuk.

ÁFONYÁS TÉLI TURMIX >>> 

EGYSZERŰ HIDEG MÁLNALEVES VAGY TURMIX >>> 

KÓKUSZOS-ANANÁSZOS TURMIX >>> 

Megjegyzés

A zöld levelek sok esszenciális aminosavat tartalmaznak. Egyik fontos összetevőjük a méregtelenítő és lúgosító hatású klorofill. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss