Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Meggyleves (paleo)

30 perc
egyszerű
megfizethető
4 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A meggyet felrakjuk főni 1,2 liter vízben. Ízesítjük a fehéjja, az őrölt szegfűszeggel, egy csipet sóval és az eritrittel. Kb. 5-6 percig főzzük. 
  2. A kókuszkrémet, a vizet és a tápióka keményítőt egy turmixgépbe tesszük, hozzáadunk 1 merőkanyálnyi meggylevest, és krémesre turmixoljuk.
  3. A krémes sűrítményt visszaöntjük a leveshez, összeforraljuk, majd levesszük a tűzről. A kész leveshez hozzáöntjük a citromlevet. Lehűtve kínáljuk. 

TEJSZÍNES MEGGYLEVES (CIBERE)>>> 

PIROS GYÜMÖLCSLEVES>>> 

FŰSZERES GYÜMÖLCSLEVES>>> 

Megjegyzés

Nyáron a gyümölcslevesek megunhatatlanok, hiszen minden gyümölcsből más-más ízűt készíthetünk. Ha egészséges alapanyagokból készül, bármilyen diétába beilleszthető. Lehűtve nyújt igazi ízélményt. - Bodnár Éva

Ezek is érdekelhetnek

Friss