Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Videó
Rostban gazdag, de szénhidrátban szegény. A padlizsán segít a vércukorszint szabályozásában, csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást. Szuperzöldség, amit érdemes lenne minden nap fogyasztani!
Cikk
MME
Ismered a viccet a piacról? Ez a zöldség azért bio, mert csak éjszaka permetezzük. Ám ma már szigorú szabályok védik a bio védjeggyel ellátott minőséget - megmutatjuk!
Ebben a receptben a köleskása új arcát mutatjuk meg nektek: az unalmas "muszájreggeli"-ből, némi banánnal és mangóval, olyan isteni fogást készíthettek, aminek az sem tud ellenállni, aki alapvetően nem egy kásarajongó típus.
A Zabkásakirálynő megunta, hogy ő a baráti társaságban a duci lány, és életmódot váltott: egészséges alapanyagokból készített ételeket evett és nem csak kívülről, hanem belülről is változni kezdett: kiegyensúlyozottabbá vált! Nézd meg új receptjét videón!
A palacsintát mindenki szereti, ezért hoztunk egy spenótos és egészséges változatot. Hogy miket használtunk fel az elkészítéséhez? Mindjárt kiderül...
Gökler Krisztit az a lány, aki zabkásából készített változatos, új fogásokat. Ennek hatására Zabkásakirálynőként ismertük meg őt, a története pedig igazi sikertörténet!
Gökler Krisztit Zabkásakirálylánynő ismertük meg: egészséges étkezéssel fogyott több, mint tíz kilót. Étrendjének főszereplője pedig a zabkása volt.
A szupertáplálékok egyszerre táplálnak és gyógyítanak, visszaállítják a szervezet kibillent egyensúlyát. A "superfood" olyan, vitaminokban, ásványi anyagokban, élelmi rostban és antioxidánsokban dús élelmiszert jelent, mely rendszeres fogyasztás esetén különösen kedvező hatást gyakorol az egészségre és jó közérzetre.
Rák, allergia, hormonzavar, idegrendszeri problémák, elhízás, szív és érrendszeri megbetegedések. Nem riogatásképpen, de az egészségügyi statisztikák adatai rémisztőek. Azok, akik nagyon odafigyelnek, állítják: a bio étkezés nem annyival drágább, amennyivel jobb.