Rácz-Gyuricza Dóra megmutatta, hogyan tarthatjuk tisztán és frissen a bogyós gyümölcsöket

MME

A sztárséf és felesége csak nemrég jött haza a családi nyaralásból, de Dóra máris egy fantasztikus új poszttal jelentkezett: megmutatta, hogyan készíti elő a bogyós gyümölcsöket, hogy kislányuknak, Kamillának is nyugodt szívvel adhassa.

Nemcsak az egészségünk védelmében jó, ha megszabadítjuk a gyümölcsöket a rárakódott szennyeződésektől, hanem az eltarthatóság időtartamát is növeli, ha megmossuk, majd alaposan megtörölgetjük a bogyós gyümölcsöket, mielőtt elfogyasztjuk vagy későbbi felhasználásig tároljuk. Erre ajánlott egy nagyszerű módszert Rácz-Gyuricza Dóra legújabb, Instagramon és TikTokon is elérhető videójában.

A folyamat egyszerű: a gyümölcsöket Dóra ecetes vízbe áztatja, szódabikarbónát szór rá, majd néhány perc után a gyümölcsöket tiszta vízzel leöblíti, papírtörlőn megszárítja – ezután máris fogyaszhatók, illetve tárolhatók az antioxidánsokban gazdag, színes bogyók.

Itt láthatod, ahogy Dóra megmossa a gyümölcsöket, és megmutatja azt is, milyen professzionális kanállal dolgozik:

Dóra rendszeresen tölt fel Insta-oldalára egészséges, ínycsiklandó recepteket: nagy kedvencünk a lányának készített szülinapi torta, ti pedig imádtátok a mogyorós-túrós sütijét!

(Borítókép: Rácz-Gyuricza Dóra, Instagram)

Ajánljuk még:

Ezek is érdekelhetnek

Ajánlott tartalmak

MMEBezárja az összes önkiszolgáló kasszáját, visszahozza a hagyományos pénztárakat ez a bolt

MMEFélreértette a pincér a nő rendelését, volt is meglepetés, amikor megérkezett az étel

MMECsodaszer a konyhából, ami ragyogó tisztává varázsolja a zuhanykabin üvegfelületét

MMEKivonul a Spar az országból? Itt a cég magyar elnökének válasza

Friss

Recept

Egyszerű káposztás tészta

Rozsnyai Gabriella

Cikk

5 fő szabály, ha szeretnéd megelőzni a gyomorégést

MME

Az egyik percben még boldogan falatozol a pizzádból, a következőben pedig már a gyomorégés elleni gyógyszeredért nyúlsz. Ha így van, valószínűleg már ismered azokat az ételeket és italokat, amelyek kiváltják a panaszokat, ám van néhány olyan dolog – például nem megfelelő étkezési szokások – amik szintén kellemetlen, égő érzést okozhatnak a mellkasodban és a nyelőcsövedben.

Recept válogatás

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Ha tartasz attól, hogy a gyereknek reggelente gondosan elkészített szendvics félig rágottan formában a kukában végzi, akkor az alábbi receptekkel színesítheted az uzsonnásdoboz-kínálatot. Garantált a siker!

Recept

Villámgyors banános muffin csokidarabokkal

MME

Cikk

Te tudod, mikor kell fogat mosni? Egy fogorvos elárulta a fogmosás tökéletes időpontját

MME

Lehet, hogy pont azzal ártunk a legtöbbet, ha buzgón ügyelünk a szájhigiéniára.

Recept válogatás

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Ilyenkor tavasszal újraéled a természet és persze vele együtt mi is. Vágyunk a harsogó zöld, vitamindús salátákra, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A legjobb tavaszi saláta recepteket gyűjtöttük egybe, hogy mindenki biztosan megtalálja a kedvérevalót.

Friss

Recept

Finomfőzelék

Somogyi Bea

Cikk

Ezt pakold az uzsonnás dobozba! 4 ellenállhatatlan házi túrós batyu

MME

Az egyik legfinomabb péksütemény a túrós táska, és mint mindenből, ebből is a házi az igazi. Íme 4 kihagyhatatlan recept!

Recept

Tepertős pogácsa

MME

Cikk

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény

MME

Ízletes lepényféle, az alu paratha tökéletes reggelire, de szinte bármelyik főétkezésen megállja a helyét. Kínálhatjuk magában vagy akár joghurtos mártogatóssal is. Húsmentes napokra kiváló étel.

Recept

Vargabéles

Kard Sándorné

Cikk

Egyszerű gyom, ami méregtelenít és fogyaszt: így diétázz pitypanggal!

MME

A pitypang vagy más néven a gyermekláncfű gyomként számon tartott vadvirág, holott nem csak, hogy ehető, de ajánlott is fogyasztani belőle - különösen annak, aki fogyókúrázik, hiszen rendkívül erős méregtelenítő és vízhajtó hatású növény. Mutatjuk, hogyan érdemes diétába építeni!