hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Diétás túrós sütemény

30 perc
egyszerű
olcsó
6 adag
Hozzávalók
  • A tésztához:
  • 1/2 kg teljes kiőrlésű búzaliszt
  • 1 kis pohár tejföl
  • 1 db egész tojás
  • 25 dkg margarin
  • 1/2 csomag sütőpor
  • édesítő ízlés szerint
  • csipet só
  • A tészta kenéséhez:
  • 1 db tojás
  • A töltelékhez:
  • 1/2 kg túró
  • 1 ek tejföl
  • 1 ek búzadara
  • édesítő ízlés szerint
  • citromhéj
  • mazsola

Elkészítés

  1. A töltelékhez összekeverjük a túrót a tejföllel és a búzadarával, majd ízlés szerint édesítjük, végül mazsolával és reszelt citromhéjjal ízesítjük.
  2. A tészta hozzávalóit egy tálba tesszük, összedolgozzuk, majd két lapot nyújtunk belőle. Az egyik lapot egy 35 x 22 cm-es tepsibe helyezzük, rásimítjuk a túrós keveréket, majd beborítjuk a másik lappal.
  3. Megkenjük a tojással, megszurkáljuk, hogy sütésnél a levegő kijöjjön, majd durvára darabolt dióval megszórjuk. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 perc alatt készre sütjük. Felszeletelve kínáljuk. 

Ezek is érdekelhetnek