Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
A pitypang vagy más néven a gyermekláncfű gyomként számon tartott vadvirág, holott nem csak, hogy ehető, de ajánlott is fogyasztani belőle - különösen annak, aki fogyókúrázik, hiszen rendkívül erős méregtelenítő és vízhajtó hatású növény. Mutatjuk, hogyan érdemes diétába építeni!
A sör nemcsak finom szomjoltó ital, hanem egy igazi kincs a szépségápolásban is. Ha aggasztó módon hullik a hajad, ne keress tovább a csodaszerek között, hiszen a sör az ízlelőbimbók mellett a hajat – sőt a bőrt – is kényezteti.
A testünknek, mint minden finom szerkezetnek, időről időre szüksége van egy kis „szervizelésre”. Ebben segítenek a különböző tisztítókúrák.
Hamarosan kezdetét veszi a nagyböjt, ami 2024-ben február 14-től március 30-ig tart. Miért és hogyan érdemes böjtölni?
Videó
Ha te is azok közé tartozol, aki szeretnék tiszta lappal indítani az új évet, és ebben a test megújítását is célul tűzted ki, akkor az alábbi méregtelenítési tanácsokat követve megkönnyítheted a folyamatot: az ajánlott léböjt során ugyanis nem mást kell rendszeresen fogyasztanod, mint finom, gőzölgő csontlevest.
A méregtelenítés során nemcsak a testünkben lévő méreganyagoktól szabadulhatunk meg, de a felesleges kilók is gyorsan leolvadhatnak rólunk. Ha kedvet kapnál a tisztítókúrához, a következő teákat mindenképp érdemes beszerezned!
Szervezetünknek is szüksége van az alapos nagytakarításra, ezért érdemes időnként tartanunk egy tisztítókúrát. Ezután jóval könnyebben érezzük majd magunkat mind testileg, mind lelkileg, ráadásul több pozitív változást is tapasztalhatunk az egészségünkben. Nézzük, hogyan kezdjünk hozzá!
Újabb kutatás támasztotta alá, hogy nekünk, magyaroknak a konyha elképzelhetetlen csípős íz nélkül: a lakosság szinte pontosan háromnegyede hetente legalább egyszer fogyaszt ilyen élelmiszert, és 10-ből 9 ember tart is otthon valamilyen erős ételízesítőt. Ezúttal arra is fény derült, mire fel ez a nagy rajongás, milyen hozzáadott értéket tulajdonítunk a csípős, erős, pikáns ételeknek.
A fekete limonádé időről időre felbukkan a diétázók és tisztítókúrát végzők életében, mint a méregtelenítés egyik csodafegyvere. Valóban annyira jó, hogy érdemes kipróbálni? Ennek jártunk utána.
Végre itt a tavasz, és vele együtt a böjtölés időszaka is beköszöntött. Legyen szó akár vallási indíttatású böjtölésről, vagy a szervezet felfrissítését segítő kúráról, a böjt mindenféleképpen hasznos lehet a számodra. Mutatjuk, milyen előnyökkel jár a tavaszi megújulás!
A cékla az egyik legegészségesebb zöldség. Tele van antioxidánsokkal, ásványi anyagokkal, sok vasat, kalciumot, magnéziumot tartalmaz, bővelkedik vitaminokban. Sokan csak savanyúság formájában fogyasztják, de kiváló grillezve húsok mellé köretnek, vagy salátába nyersen lereszelve, a frissen facsart céklalé pedig egyenesen kincset ér. Ha ez nem lenne elég, mondunk 7 érvet, hogy meggyőzzünk, érdemes minél több céklát enni.
Fanyar íze miatt nem tartozik a kedvenc gyümölcseink közé, pedig jól elkészítve nemcsak finom, hanem rendkívül egészséges is. Érdemes közelebbről megismernünk!
Számos sztárdiéta javasolja, hogy kezdjük a napot egy pohár langyos, citromos vízzel, hiszen attól majd felgyorsul az emésztésünk és rohamtempóban olvadnak majd le rólunk a kilók. Ez valóban működik? A dietetikus válaszol!
A tavasz a megújulás ideje, és az egészségükre gondosan odafigyelők számára a méregtelenítés időszaka. Mindeközben a mostani helyzetben az immunrendszer folyamatos erősítéséről sem tanácsos megfeledkezni. Vajon mikor érdemes belekezdeni a várva várt tisztítókúrába?
A helytelen táplálkozás következtében a testben sok salakanyag, a kötőszövetekben pedig felesleges víz halmozódhat fel. Cikkünkből most megtudhatjuk, miként előzhetjük meg mindezt.