Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
Mindmegette
A reggelire és az ebédre fogyasztott shake hihetetlen ütemben felgyorsítja a fogyást. Egy hétnél tovább azonban semmiképpen ne alkalmazd! Ha tovább szeretnél fogyni, akkor a nap első két étkezésénél fogyassz alacsony szénhidráttartalmú ételeket.
Kulcsár Tímea Ágnes
Tudtad, hogy bizonyos magvak segíthetnek a depresszió leküzdésében, vagy éppen csökkentik a koleszterinszintet? Megmutatjuk, milyen magvakat egyél, ha…
Juhász Orsolya
Trükkös részhez érkezett sorozatunk! Az áruházak polcain, de akár a bárokban is rengeteg olajos magvat találhatnak a nassolni vágyók. Ez klasszikus példája egy alapvetően egészséges táplálék rossz fogyasztásának.