Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
A levesek fontos szereplői a kiegyensúlyozott étrendnek. Elkészítési módjuktól függően egészségesek, finomak, ráadásul a karcsúság elérésében is segíthetnek.
Az életformád azt is meghatározza, hogy melyik módszerrel karcsúsodhatsz a legegyszerűbben!
A karcsúsodni vágyók tudják: ahhoz, hogy betartsák a számukra előírt étrendet, és ne bűnözzenek, komoly akaraterőre van szükség. Most ahhoz adunk tippeket, mit tegyél, ha mégis kísértésbe esel!
Mindnyájukat jól ismerjük a filmvászonról, de talán nem feltétlenül a jelenlegi „formájukban”. Most eláruljuk, hogy a három nagyszerű színész miként szabadult meg jó néhány kilónyi feleslegtől!
Ki ne álmodozna arról, hogy attól, hogy a kanapén ülve a kedvenc sorozatát nézi, leolvadnak róla a felesleges kilók? Ugyan nem a kedvenc szappanoperánk követésétől, de hasonlóan furcsa dolgoktól is fogyhatunk. Íme néhány dolog, amiről tuti nem gondoltad, hogy zsírégető!
Pippa Middleton formás alakját néhány éve megcsodálta a világ, amikor testvére, Katalin hercegné esküvőjén koszorúslány volt. Nemcsak Harry herceg szeme akadt meg Pippa idomain, hanem sokak elismerő pillantását begyűjtötte. De mitől van ilyen jó formában Pippa?
Mindmegette
Az, hogy hol rakódik le rád a súlyfelesleg, meghatározza, milyen étrend az ideális a tested számára. Íme, pár jó tanács!
MDOSZ/MME
A tej a szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaz: fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, mégis egyre többen döntenek úgy, hogy teljesen kizárják az étrendjükből.
Ez a rostban és ásványi anyagokban gazdag, csodás gyümölcs nagyszerű hatással van az egészségünkre, ráadásul fogyhatunk is vele.
Janet Jackson a meglepetések embere: előszőr azzal sokkolta a közvéleményt, hogy 51 évesen, idén januárban életet adott Eissa nére keresztelet kisfiának, aztán azzal, hogy mindössze 8 hónap leforgása alatt legalább 3 ruhaméretet fogyott.
Gáspár Győző, alias Győzike lánya, saját maga - és hashtagje - szerint, "nem vékony de fitt", szerintünk a körülbelül 60-as derékbőségét még a szupermodellek is megirigyelnék!
Ha a nyári lángos-sült kolbász-jégkrém trió nyomott hagyott az alakodon, akkor itt az ideje, hogy még az ünnepi trakta előtt megszabadulj a súlyfeleslegtől, és visszanyerd az erődet! Íme néhány hatékony életmódtanács!
Tóth Vera nemcsak a hangjával, hanem csodás alakjával is elkápráztatta a rajongóit. Az énekesnő több, mint 40 kilót adott le azóta, amióta gyomorszűkítő bypass műtéten esett át.
Minden valaha fogyókúrázó sztárnak megvan a maga titkos receptje ahhoz, hogy elérje a kívánt álomsúlyt. Jennifer Lawrence, az Éhezők viadala egykori sztárja elárulta, ő hogyan tartja formában magát!
Először jelent meg ikrei születése óta Beyoncé a vörös szőnyegen. Az énekesnő június 13-án hozta világra Sirt és Rumit, de négy hónap alatt visszanyerte régi formáját. Sőt!