hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Epres-narancsos smoothie

default user icon
MME
15 perc
egyszerű
megfizethető
4 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az epret megmossuk és kicsumázzuk. A meghámozott gyömbért vékonyan felszeleteljük. A citrom levét kifacsarjuk, a meghámozott narancsokat 4-4 részre vagy gerezdekre osztjuk.
  2. Az epret a gyömbérrel és 6 db jégkockával együtt turmixgépbe tesszük. Megöntözzük a citromlével, majd a legmagasabb fokozaton pürésítjük kb. 1 perc alatt. A pürét 4 db széles szájú üvegpalackba töltjük.
  3. A turmixkelyhet elmosogatjuk. Beletesszük a narancsot 6 db jégkockával együtt, megszórjuk a kardámommal, és a legmagasabb fokozaton turmixoljuk kb. 1 percig. Ezután a pürét egy kanál nyelén óvatosan az epres rétegre csorgatjuk. Szívószállal kínáljuk.

Ezek is érdekelhetnek

Friss