Kakaós-mézes zabkása

15 perc
egyszerű
átlagos
1 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tejet, a zabpelyhet, a kakaót és mézet összekeverjük, és egy lábasban forralni kezdjük (ha túl sűrű, vízzel hígíthatjuk). 
  2. Addig keverjük, amíg besűrűsödik, majd levesszük a tűzről. 
  3. A tojásfehérjét habbá verjük, majd a meleg (de már nem forró) zabkásához keverjük. 
  4. Azonnal tálaljuk, eperrel, mogyoróval és étcsokival díszítjük. Jó étvágyat!

Megjegyzés

A kedvenc reggelim a könnyű és finom a habos-csokis íz miatt, ráadásul a vércukorszintet sem dobálja. :) Eperrel tökéletes párosítás. - 4n0l21

Ezek is érdekelhetnek

Friss