Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Videó
Rántott csirkét valószínűleg minden háziasszony sütött már életében, hiszen ez a fogás sok családban nagy kedvenc. Ha viszont szeretnéd feldobni ezt a klasszikus receptet, nézd meg, hogyan készül olasz fűszeres, parmezános verzió sütőben sütve!
Ha unod a kókuszgolyót, de hasonlóan egyszerű, sütés nélküli desszertre vágysz, nézd meg, hogy készül a pofonegyszerű és ellenállhatatlanul finom mogyoróvajas csokigolyó!
A mexikóiak kedvenc étele, a quesadilla nálunk is egyre népszerűbb, ami nem csoda, hiszen negyed óra alatt pazar vacsorát varázsolhatunk belőle. Tulajdonképpen sajttal és mindenféle földi jóval megpakolt tortillalapokról van szó, amelyet ropogósra és olvadósra sütünk. Íme négy fantasztikus változat.
A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell friss fokhagymás-bazsalikomos pestót készíteni házilag 5 perc alatt. Tésztára ennél jobb szószt keresve sem találtok!
A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell Kubut készíteni házilag. Ez a répás-almás-narancsos-banános smoothie cukor és tartósítószer nélkül készül, valódi immunerősítő egészségbomba, ráadásul egy adagot mindössze 180 forintból lehet kihozni.
A zabtej kiváló magnéziumforrás és regenerálja az idegeket. Laktózmentes, gazdag B- és E-vitaminban, vasat, káliumot, kalciumot és foszfort is jócskán tartalmaz, mindezt magas rosttartalommal és koleszterin nélkül. Készítsd el egyszerűen és olcsón házilag!
Őrületesen friss! Kicsit csíp, kicsit savanyú, kicsit édes, veszettül gyümölcsös és a joghurttól tartalmas... A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell elkészíteni a körtés-gyömbéres smoothie-t.
A joghurt sokak étrendjében játszik fontos szerepet. Akár diétázol, akár csak könnyed nassolnivalóra vágysz, a joghurt mindig jó választás. Ha azonban meguntad az egyszerű joghurtot, dobd fel egy kicsit! Ez az anyuka 3 olyan trükköt is mutat, melyek remek alternatívát nyújthatnak a nyárra!
Te is elkészítheted ezt a nyolc ínycsiklandó trüffelt otthon, hogy ne csak magad, de a családot is teljesen elbűvöld!
Cikk
Urbán Kata
Padlizsánőrültek kedvence lesz ez az étel, amelynek koronája a finoman megpirult, nyúlós, oldalt ropogós mozzarella. Főfogásnak vagy köretként sült hús mellé, salátával tálalva igazi diétás recept! A Napi fitt konyha remek videója következik.
Önmagában vagy salátával főételnek, vagy köretként, a roston csirke mellé remek fogás a fetával és paradicsommal sült tepsis cukkini. Kicsit sós, kicsit savanykás, igazi mediterrán fogás következik, ami - nem utolsó sorban - egy 4 fős családnak is párszáz forintos tétel! A Napi fitt konyha videóreceptje következik.
Egészséges vacsorára vágysz viszonylag gyorsan? A Napi Fitt Konyha most egy valódi fehérjebombát készít! A túrós-zabpelyhes tonhalpuffancs mellé elég egy klassz mártogatós vagy egy finom saláta, és már tálalhatod is.
Ha szeretnél garantáltan természetes alapanyagokból, ízfokozóktól és állagjavítóktól mentes felvágottat enni, készítsd el magad! íme egy pofonegyszerű recept a Napi Fitt Konyhatól!
A kókusztej olyan növényi tej, ami briliáns immunrendszer-erősítő, és azonnali teltségérzetet ad. Segíti a pajzsmirigy működését, gyorsítja az anyagcserét, és speciális zsírsavainak köszönhetően hatásosan vethető be fogyókúra idején is. Kitűnő szelén, mangán, cink, kálium, kalcium, vas és magnézium forrás. A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell elkészíteni házilag.
Csak azért, mert diétázunk, nem kell lemondanunk az édességről: természetes cukorpótlóknak hála szinte minden sütemény, torta, keksz elkészíthető light változatban is. A következő videón bloggerünk Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője mutat egy nagyon egyszerű zabkeksz receptet, amiben egy gramm cukor sincs, mégis isteni!