Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

5 mennyi finom karalábés étel nyárra, amit muszáj elkészíteni

default user icon
MME
A karalábé akár unalmas zöldség is lehetne, ám megfelelő fűszerezéssel isteni finom, frissítő levesek, főzelékek és más, izgalmas főételek készíthetők belőle. Íme, a mi nyári kedvenceink!

A karalábé nem véletlenül az egyik kedvenc zöldségünk: könnyen, gyorsan elkészíthető és nagyon egészséges. Alacsony a kalóriatartalma, viszont rostban gazdag, sok benne az A- és a C-vitamin. Jó forrása az omega-3 és omega-6 zsírsavaknak, és különböző ásványi anyagoknak, például szelénnek, kalciumnak, káliumnak.

Nyáron igazán frissítő ételek készíthetők belőle – mutatjuk a legízletesebb recepteket, próbáld ki akár mindegyiket!

KARALÁBÉ-KRÉMLEVES>>> 

KARALÁBÉS HÚSGOMBÓC>>> 

KARALÁBÉFŐZELÉK BUGGYANTOTT TOJÁSSAL>>> 

KARALÁBÉS PULYKARAGU>>> 

ÚJHAGYMÁS KARALÁBÉFŐZELÉK MOGYORÓS HÚSGOMBÓCCAL>>> 

 

 

Ezek is érdekelhetnek

Friss