fejfájás

Itt a fesztivál- és grillszezon, egymást érik az éjszakába nyúló italozások, bulizások. A szabadnapok száma azonban véges, és nem jelenthetünk minden átmulatott éjszaka után beteget. Szerencsére jól megválasztott ételekkel és italokkal enyhíthetjük a fájdalmas másnapot.

Az egyre melegebb nyarak légkondicionáló berendezések nélkül szinte elviselhetetlenek már. Az irodákban és a lakásokban is jó szolgálatot tesz a hideg levegőt fújó klímaberendezés. Ám, ha nem körültekintően használjuk, kellemetlen tünetekkel, betegségekkel szembesülhetünk.

Időjárás-változás, idegeskedés, rendszertelen étkezések, és még sorolhatnánk... Ha legközelebb megint lüktetni kezd a halántékod, ne nyúlj azonnal gyógyszer után, inkább próbáld ki ezeket a megoldásokat.

Megetted az ebédet, és egyszer csak az érzed, hogy elkap a fejfájás. Talán úgy gondolod, nem volt elég erős a kávéd… Pedig bármilyen meglepő, vannak ételek, amelyek felelősek lehetnek azért, hogy a migréned csak rosszabbodik.

A fejfájás kapcsán rengeteg mítosz és tévhit látott már napvilágot. Összeállításunkban ezeket vesszük sorra.