11+1 tojásos reggeli, amitől jól indul a nap!

A reggeli, mint a nap legfontosabb étkezése, nem mindegy, hogy miből áll, és nem véletlenül a tojás az, ami leggyakrabban az asztalra kerül: egyrészt az anyatej után ez a második legtökéletesebben hasznosuló élelmiszer, másrészt igazi fehérjebomba, ami energiával tölt fel, beindítja az anyagcserét és az agyműködést. Mutatunk mos 12 ínycsiklandó tojásreggelit, amivel biztosan jól indul a nap!
Hirdetés
Életmód tipp

Nincs új a nap alatt - az alvásnál nemcsak a mennyiség, de a minőség is legalább olyan fontos. Életminőségünkhöz elengedhetetlen, hogy kipihenten kezdjünk a napnak.

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ajánlott receptek és cikkek

Hozzászólások

Magazin