Részletes receptkereső »

Diéták

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124471_fogyas_egeszsegesen_110.jpg 5 tuti tipp a sikeres fogyókúrához

Szeretnél megszabadulni néhány kilótól, de valahol mindig elakadsz a Nagy Elhatározás véghezvitelében? Segítünk, hogy könnyedén…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124450_zabalas_buntetlenul_110.jpg Nagy zabálás büntetlenül - nassolnivalók 100 kalórai alatt!

Úgy ennék valamit! Ugye ismerős? De, hogy a nassolás eredményeként ne jelentkezzenek fölösleges kilók, válogass az alábbi 100…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124422_karcsusito_110.jpg A 10 legjobb fogyókúra tipp - próbáld ki!

Egy körkérdés szerint minden második nő elégedetlen ugyan az alakjával, mégse szeretne azonnal fogyókúrába kezdeni. Nem is kell:…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124401_fogyas_a_vilag_tajain_110.jpg Tanulj a profiktól! Így fogynak a nők a világ minden táján

Minden országban másképp küzdenek a súlyfölösleggel. Íme néhány meglepő trükk.

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124364_dieta-110.jpg 4+1 tipp az egészséges karcsúságért

Ki ne szeretné tökéletes alakkal, egészségesen, szép bőrrel és jó közérzettel élni a mindennapjait? Az alábiakban segítünk néhány…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124379_Fotolia_37911774_XS_110_cikk.jpg Végre! Kiderülhet, miért nem tudsz lefogyni - segítünk!

Táplálkozási szakemberek szerint, ha kideríted miért esel bűnbe a fogyókúrád alatt, hatásosabb étrendet állíthatsz össze, és így…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124359_farkasehseg110.jpg 4 tuti étvágycsökkentő tipp farkaséhség ellen

Diétázol, de állandóan korog a gyomrod? Pedig csak az étkezési szokásaidat kell megváltoztatnod és az éhségérzeted megszűnik.

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124333_dieta110.jpg Vigyázz, diétacsapda! Így lesz sikeres a fogyás

Hiába fogytunk le, a leadott felesleg szinte rögtön visszakúszott? A legújabb csodakúra tízkilós fogyást ígért, de rólunk csak…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124325_jinjang110.jpg Harmonikus diéta

Mi az a jin-jang diéta, és miért jó?

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124291_leves_salata110.jpg Laktató levesek és saláták

Tévedés lenne azt hinni, hogy az összes vegyes saláta vagy zöldségalapú leves diétás és egészséges fogás... Íme egy rövid…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124276_tisztitokura_110.jpg Tisztítókúrák egyszerűen

A szervezetnek bizonyos időközönként szüksége van a pihenésre és a felfrissülésre – erre lehet nagyszerű megoldás egy pár…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124265_has110.jpg 7 tipp a lapos hasért

Néhány apró változtatással elérhetjük, hogy ne szorítson többet a nadrág derékban.

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/124000/124180_karcsusag110.jpg 15 villámtipp a karcsúságért

Lead: Néha a legkisebb a legjobb: apró változtatásokkal is elérhető az álomalak! Ezek a tanácsok tényleg segítenek, ha ahelyett,…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/123000/123497_low-carb-110.jpg Low carb, a szénhidrátszegény diéta

A csökkentett szénhidrátbevitelen alapuló diéta vagy életmód látványos és biztos fogyást ígér, viszonylag egyszerűen…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/123000/123463_zoldturmix-110.jpg Zöld turmix, a vitaminbomba

A téli hónapokban sokszor érezzük úgy, hogy kevés napfényhez, kevés zöldséghez, gyümölcshöz jut a szervezetünk. A napfény…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/118000/118746_leves-110.jpg Tisztító és fogyasztó leveskúra

Ünnepek után jólesik egy kicsit könnyebben táplálkozni, kímélni a szervezetet. Télen ráadásul a vitaminpótlás sem mellékes.…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/108000/108138_dieta_nyito_cikk.jpg Nagy diétaválasztó

Tengernyi fogyókúra közül választhat az, aki úgy dönt: szeretne megszabadulni pár kilótól. De melyik is a legjobb diéta? A…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/119000/119475_paleo-110.jpg A paleolit táplálkozás

A magyar konyhákba néhány éve begyűrűzött a kőkorszak, mivel a fejlett társadalmakra jellemző jóléti betegségek gyökereit, okát…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/119000/119254_zoldsegdieta-110.jpg Zöldségekkel a bikiniszezonra

A hosszú és hideg tél után az ember már alig várja, hogy kitavaszodjon. Ám a tavasz eljövetelét követően nem sokkal máris itt a…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/119000/119263_salata-110.jpg Zöldségdiéta

A különböző zöldségfélék alacsony energiatartalmúak, viszont értékes tápanyagokban rendkívül gazdagok. Magas rosttartalmukkal…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/111000/111371_piramis-110.jpg Receptek a 90 napos diéta minden napjára

Sokaknak gondot okoz, hogy melyik napon mit lehet enni, mit mivel kombinálhatnak. Ezért összeállítottunk egy receptajánlót…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/109000/109617_forking_nyito.jpg Forking-diéta

Valójában nem diéta a Forking-módszer, hiszen nincsenek receptjei, szabályai, nem tilt semmit, még a kalóriákat sem kell számolni…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/109000/109192_glikemias_110.jpg A glikémiás index

A cukorbetegek és fogyókúrázók már biztosan ismerik a glikémiás index kifejezést, melynek segítségével megállapíthatjuk, hogy…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/108000/108469_dieta_nyito_cikk.jpg Egynapos diéták

Ha nincs kedved komoly fogyókúrába fogni, de azért jó lenne egy kicsit könnyebbnek lenni, a következő egynapos kúrák…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/108000/108218_citrom_110.jpg Citromkúra

Léböjtök gyakran kezdődnek az „éhgyomorra igyuk meg egy citrom levét egy deci meleg vízzel!” – felszólítással.…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/108000/108171_jojo_110.jpg Jojózol?

Dietetikusok adatai szerint a jojó-effektus a fogyókúrázók 95%-át érinti. A jojó okaira a válasz az evolúció és a biológia…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/105000/105925_testkontroll_110.jpg Testkontroll

Összefoglalva: délelőtt csak gyümölcs, ebédre zöldség, vacsora zöldség és keményítő vagy állati fehérje, majd két óra múlva ismét…

http://mindmegette.hu/lapokkepek/cikkek/105000/105681_kalszamlal_110.jpg Kalóriaszámlálós diéta

90 napos, South Beach, káposztaleves, joghurtdiéta, léböjt, vércsoportdiéta? Mindent kipróbáltál? Lehet, hogy a legegyszerűbb a…

/ 2 

Hasznos csomag
Mindmegette Piactér