Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: reggeli

Receptek

Cikkek

Stern Ágnes

Egészséges

5 reggeli, amivel jobb, ha óvatos vagy!

A reggeli kiemelten fontos étkezés - ez már únásig ismert és ismételgetett tény, így aztán mindannyiunknak meg is van, hogy mit is fogyasztunk ilyenkor szívesen. Ám van néhány fogás, amivel nem árt óvatosnak lennünk: lehet, hogy elsőre csábítónak, sőt, van, amelyik kifejezetten egészségesnek tűnik, de egyáltalán nem biztos, hogy jót teszünk vele a szervezetünknek! ...

0

Diéták

7 zsírégető reggeli a lapos hasért

A heti étrended hosszú távon képes csökkenteni szervezeted testzsírszázalékát. Egyes élelmiszerek pedig kifejezetten a hasi zsírpárnákat veszik célba! A megfelelő reggelikkel eredményesen mondhatsz búcsút az úszóguminak! ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

Ez a tökéletes reggeli a csillagjegyed szerint!

A reggeli a legfontosabb étkezés, de reggelizni sok mindent és sokféleképpen lehet. Nézzük, hogyan, és mit eszik reggelente a 12 csillagjegy. Persze nem kell nagyon komolyan venni a dolgot, de akár ötleteket is kaphatsz, hogy hogyan bővítsd a reggeli repertoárt. ...

0

Diéták

Ezt eszi Jennifer Lopez, Emma Watson és Rihanna, hogy bomba formában legyen!

A hírességek is földi halandók, és bizony nekik is sokszor meg kell dolgozniuk azért, hogy megőrizzék karcsú alakjukat. Akad néhány apróság, amit érdemes tőlük ellesni! ...

0

Alapételek

9 villámgyors melegszendvics, aminek nem tudsz ellenállni

A melegszendvics igazi Jolly Joker. Egyszerű, variálható, gyorsan elkészíthető akár reggelire, akár vacsorára, és mindenki szereti. Olyan recepteket mutatunk nektek, amely biztosan a kedvencetek lesz. ...

0

Török Zsuzsa

Alapételek

A tökéletes rántotta 8 titka

Azt hiszed, hogy a rántotta elronthatatlan? Ez nagy tévedés! Segítünk, hogy ne kövess el hibákat. Vigyázat, ezentúl mindenki nálad akar majd reggelizni! ...

0

Stern Ágnes

Egészséges

6 étel, amit jobb, ha nem eszel éhgyomorra!

A reggeli kiemelten fontos étkezés, ám vannak dolgok, amiket nem érdemes éhgyomorra fogyasztanunk, mert csak ártunk magunknak. A következő ételek könnyen puffadást, savasságot vagy irritációt okozhatnak az üres gyomorba kerülve. ...

0

Alapételek

10 pirítósra kenhető egyszerű finomság, amivel ízletesebben indul a reggeled

Unod már reggelente a zsíros deszkát, a felvágottas vajas kenyeret vagy a bolti szendvicskrémeket? Vigyél egy kis változatosságot a reggelidbe ezekkel az istenien finom és egészséges krémekkel. ...

0

Török Zsuzsa

Alapételek

11 tipp a tökéletes tükörtojáshoz

Tükörtojást az is tud készíteni, aki nem konyít a főzéshez. A tökéletes tükörtojás azonban gyakorlott konyhatündéreknek sem mindig sikerül. Most megtudhatod, mi mindenre kell ügyelni, ha remekelni akarsz. ...

0

Orbán - Marosi

Mit ettem ma

Melyik a legjobb fonott kalács? Ezt vedd meg a reggeli kakaó mellé

Sokan húsvét környékén pörögnek csak rá a kalácsevésre, mert katolikus vidékeken a sonkával együtt szentelték meg. Ennek ellenére állandóan elérhető a pékségekben és a boltokban, így akár a legforróbb nyári napon is gond nélkül ehetünk belőle. ...

0

Diéták

Mit mivel helyettesíts? 7 szuper reggeli, ha fogyni akarsz!

A kiegyensúlyozott étrend egyik legfontosabb eleme a nap első étkezése, amely akkor is sokat segít, ha karcsúsodni szeretnél. És te mit fogyasztasz a legszívesebben, miután felkeltél? ...

0

Diéták

A 4 leggyakoribb fogyókúrás kifogás, amivel elrontjuk a diétánkat

Íme néhány gyakori diétás kibúvó, és a leküzdésükhöz szükséges jó tanácsok! ...

0

Érdekességek

Ezek Erzsébet királynő kedvenc ételei

A királyi család egykori séfjei, Darren McGrady és John Higgins elárulták, hogy Erzsébet királynőnek is vannak olyan kedvenc fogásai, amiknek szinte soha nem tud ellenállni. A következő ételeket egyenesen rajong! ...

0

Stern Ágnes

Érdekességek

Ez lehetett Frida Kahlo kedvenc reggelije

Most megtudhatod, mi hiányzott a legjobban Frida Kahlonak, a zseniális festőművésznek és ikonnak, amikor külföldre utazott és azt is, milyen egy igazi mexikói reggeli. ...

0

Egészséges

Egyél, amit kívánsz! 6+2 egészséges reggeli-tipp mindenkinek

Mit eszel ébredés után? Pékárut, müzlit, vagy inkább a gyümölcsre esküszöl? Vagy, az első kávédig senki ne szóljon hozzád, aztán irány a munka? Minden típusnak ajánlunk egészséges reggeli változatokat! ...

0