Számos létfontosságú vitamint és ásványi sót tartalmaznak, amelyet a szervezet sejtépítésre, az idegsejtek erősítésére, az anyagcsere javítására, csonterősítésre és a koncentrálóképesség fokozására használ. A megfelelő arány összeállításával fokozni lehet a jótékony hatást.
Idegesség ellen: lecitinkúra
Keverjünk el negyed liter teljes tejet egy tojássárgájával és egy evőkanál
mézzel! A felét reggel, a másik felét este igyuk meg!
Hasmenés ellen: szerecsendió-tej keverék
Egy csésze forró teljes - vagy akár sovány - tejbe keverjünk három késhegynyi őrölt szerecsendiót! Naponta háromszor igyunk belőle.
Alvászavarra: madula-tej keverék
Őröljünk nagyon finomra két dekagramm mandulát, és keverjük egy pohár meleg tejbe! Kis kortyokban igyuk meg, lefekvés előtt!
-(1).jpg)
.jpg)
