Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Sajttal sült brokkoli diétásan

default user icon

Hozzávalók

  • Hozzávalók 1 személyre:
  • 25 dkg brokkoli
  • 5 dkg sovány sajt
  • 2 evőkanál joghurt
  • szerecsendió
  • őrölt fehérbors
  • 1 teáskanál olaj

Elkészítés

    Elkészítés: A brokkolirózsákat vékonyan kiolajozott tepsibe soroljuk, sózzuk, és szerecsendióval, őrölt fehérborssal ízesítjük. A joghurttal meglocsoljuk, és egyenletesen rászórjuk a reszelt sovány sajtot. Közepes hőfokú sütőben kb. 25-30 perc alatt készre sütjük.

Megjegyzés

Béres Alexandra receptje a Súlykontroll diétához.

MME
  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Magazin