Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső
Legényfogó levesKlasszikus linzerLegjobb túrógombócHercegnő burgonyaLegfinomabb almás pitékZabkása receptTöki pompos recept

Kókuszos zabkása aszalt gyümölccsel

MME MME
Előző Következő
30 perc
egyszerű
átlagos
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. Tegyük lábasba a zabpelyhet a kókusztejjel és 1 csipet sóval. Kis lángon főzzük 5-10 percig. Tegyük félre, hogy a zab az összes folyadékot magába szívja.
  2. Az almát hámozzuk meg, magozzuk ki, a gyümölcshúst kockázzuk fel, és forgassuk össze a citromlével.
  3. Száraz serpenyőben pirítsuk meg a 2 ek apróbb szemű zabpelyhet.
  4. Keverjük a zabkásába a mézet, majd kanalazzuk a kását tálkákba. Halmozzuk rá az almakockákat és a vörös áfonyát. Végül szórjuk meg a pirított zabpehellyel és egy kevés őrölt fahéjjal.

    Ajánljuk még:

    Mézes-banános zabkása

    Recept

    Mézes-banános zabkása

    MME

    30 perc
    2 adag
    egyszerű
    átlagos

    Bögrés almás zabkása

    Recept

    Bögrés almás zabkása

    MME

    30 perc
    2 adag
    egyszerű
    olcsó

    Zabkása dióval és áfonyával

    Recept

    Zabkása dióval és áfonyával

    DÖMÖTÖR VIOLA

    15 perc
    2 adag
    egyszerű
    megfizethető




Elküldöm

Megjegyzés

Pinczel Orsi, cukrász receptje / Fanny konyha magazin - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss

Egyszerű káposztás tészta

Recept

Egyszerű káposztás tészta

Rozsnyai Gabriella

45 perc
4 adag
egyszerű
megfizethető

Mit főzzek hétvégén? 14 recepttel segítünk, hogy finom étel kerüljön a családi asztalra

Cikk

Mit főzzek hétvégén? 14 recepttel segítünk, hogy finom étel kerüljön a családi asztalra

Mindmegette

Mi legyen a hétvégi ebéd? Nos, mutatunk egy olyan receptválogatást, amivel biztosan könnyű lesz megválaszolni ezt a kérdést! Íme a Mindmegette legjobb ötletei a hétvégi ebédmenühöz!

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Recept válogatás

Ha unjátok a szalámis szendvicset - 70 isteni tízórai recept

Ha tartasz attól, hogy a gyereknek reggelente gondosan elkészített szendvics félig rágottan formában a kukában végzi, akkor az alábbi receptekkel színesítheted az uzsonnásdoboz-kínálatot. Garantált a siker!

Villámgyors banános muffin csokidarabokkal

Recept

Villámgyors banános muffin csokidarabokkal

MME

45 perc
12 adag
egyszerű
átlagos

5 fő szabály, ha szeretnéd megelőzni a gyomorégést

Cikk

5 fő szabály, ha szeretnéd megelőzni a gyomorégést

MME

Az egyik percben még boldogan falatozol a pizzádból, a következőben pedig már a gyomorégés elleni gyógyszeredért nyúlsz. Ha így van, valószínűleg már ismered azokat az ételeket és italokat, amelyek kiváltják a panaszokat, ám van néhány olyan dolog – például nem megfelelő étkezési szokások – amik szintén kellemetlen, égő érzést okozhatnak a mellkasodban és a nyelőcsövedben.

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Recept válogatás

A legjobb tavaszi saláták egy helyen!

Ilyenkor tavasszal újraéled a természet és persze vele együtt mi is. Vágyunk a harsogó zöld, vitamindús salátákra, amelyek nemcsak finomak, de egészségesek is. A legjobb tavaszi saláta recepteket gyűjtöttük egybe, hogy mindenki biztosan megtalálja a kedvérevalót.

Finomfőzelék

Recept

Finomfőzelék

Somogyi Bea

30 perc
4 adag
egyszerű
átlagos

Te tudod, mikor kell fogat mosni? Egy fogorvos elárulta a fogmosás tökéletes időpontját

Cikk

Te tudod, mikor kell fogat mosni? Egy fogorvos elárulta a fogmosás tökéletes időpontját

MME

Lehet, hogy pont azzal ártunk a legtöbbet, ha buzgón ügyelünk a szájhigiéniára.

Tepertős pogácsa

Recept

Tepertős pogácsa

MME

35 perc
4 adag
egyszerű
megfizethető

Ezt pakold az uzsonnás dobozba! 4 ellenállhatatlan házi túrós batyu

Cikk

Ezt pakold az uzsonnás dobozba! 4 ellenállhatatlan házi túrós batyu

MME

Az egyik legfinomabb péksütemény a túrós táska, és mint mindenből, ebből is a házi az igazi. Íme 4 kihagyhatatlan recept!

Vargabéles

Recept

Vargabéles

Kard Sándorné

65 perc
4 adag
mester
átlagos

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény

Cikk

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény

MME

Ízletes lepényféle, az alu paratha tökéletes reggelire, de szinte bármelyik főétkezésen megállja a helyét. Kínálhatjuk magában vagy akár joghurtos mártogatóssal is. Húsmentes napokra kiváló étel.