Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Tejfölös tengeri hal cukkinivel és snidlinggel

15 perc
egyszerű
megfizethető
Hozzávalók

Elkészítés

Elkészítés: Az olajon lepirítjuk a tetszőlegesre darabolt cukkinit, majd hozzátesszük a kockára vágott halhúst, és tovább pirítjuk. Felöntjük a borral, sózzuk, borsozzuk, ízesítjük a zöldségkeverékkel, és pároljuk 5 percig.

A tejfölt simára keverjük a liszttel és némi folyadékkal, majd behabarjuk vele a halat.

A snidlinget és petrezselymet felaprítjuk és hozzákeverjük a már behabart halhoz.

Tetszés szerinti körettel tálalhatjuk.

Megjegyzés

Rendkívül gyorsan elkészíthető étel, a halat ki sem kell olvasztani, fagyosan kockára lehet darabolni, és már mehet is a serpenyőbe.
- esztiklock

Ezek is érdekelhetnek