A cékla nem véletlenül az egyik legnépszerűbb gyökérzöldségünk: sok-sok, a szervezet számára nélkülözhetetlen vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Alacsony a kalóriatartalma, vízben viszont gazdag, ezért fogyókúrákban, diétákban is fogyasztható. Ahogy a legtöbb zöldségre, úgy a céklára is igaz, hogy jótékony hatásai leginkább akkor érvényesülnek, ha nyersen kerül a tányérunkra. (Ettől függetlenül persze sütve, főzve is ehetjük!)
Íme, a mi öt kedvenc céklasalátánk!
SÜLT FŰSZERES CÉKLASALÁTA>>>
VILLÁMGYORS CÉKLASALÁTA ALMÁVAL>>>
DIÓS-SAJTOS CÉKLASALÁTA>>>
CÉKLASALÁTA FETÁVAL>>>
ALMÁS-SÁRGARÉPÁS CÉKLASALÁTA>>>