Cékla, brokkoli, édesburgonya, lila hagyma - ezek az alapanyagok már magukban is isteni finomak, ráadásul egészségesek is. Ha mindezt még kiegészítjük néhány szelet fűszeres csirkemellel, akkor egy tepsibe összesütve könnyű, egészséges, ám mégis tartalmas főételt készíthetsz magadnak villámgyorsan. Hogy jobban el tudd képzelni a végeredményt, megmutatjuk videón is, hogyan is készül, íme a recept.
Tepsiben sült céklás-édesburgonyás brokkolis csirkemell
Hozzávalók:
50 dkg csirkemellfilé
1 kg édesburgonya
2 fej vöröshagyma
2 fej lila hagyma
3 fej cékla
1 db brokkoli
1 ek fűszerpaprika
1 ek morzsolt bazsalikom
2 dl olaj
só
bors