Keress receptre vagy hozzávalóra
Hirdetes
Recept feltöltés

Címke: köles

Receptek

Hirdetes
Hirdetes

Cikkek

Wessely Márta

Alapételek

5 tipp, hogy igazán jó legyen a Márton-napi ludaskása

A novemberi időszak a libáról szól. Márton nap előtt, alatt és után szívesen fogyasztunk libás ételeket. A ludaskása rendkívül jó választás, hiszen könnyen elkészíthető, alapanyagköltsége sem túl vészes és igen kiadós fogás. ...

0

Alapételek

12 szuperétel bulgurral, kölessel, quinoával

A burgonya, a rizs és a tésztafélék helyett válassz inkább egészségesebb köretet. A bulgur, a köles vagy a quinoa is remekül passzol ragukhoz, sült húsokhoz, sőt még a rakott ételeket is feldobhatod bármelyikkel. ...

0

Felcsiki Tünde

Érzékenység és allergia

Diós-narancsos kölesfelfújt: ünnepi desszert glutén- és laktózmentesen

Nem könnyű az ünnepekre sütni-főzni, ha glutén- és laktózérzékeny tagja is van a családnak, de szerencsére nekik sem kell lemondaniuk a finom falatokról. Felcsiki Tünde most egy mentes kölesfelfújtat készített dióval és naranccsal. Karácsonyra tökéletes! ...

0

Felcsiki Tünde

Karácsony

Kacsamell káposztás kölessel: egyszerű, de látványos karácsonyi fogás

Egy igazán jó karácsonyi főétel gyorsan elkészül, egyszerű, mégis különleges, pluszpont, ha glutén- és laktózmentes is. Felcsiki Tünde most egy ilyen receptet ajánl nektek az ünnepekre, így készül a fűszeres kacsamell káposztás kölessel. ...

0

Alapételek

Szuperegészséges reggeli, ami délig garantáltan eltelít: mézes-diós köles körtével

Ha unod a müzlit és a zabkását, de valami laktató és egészséges reggelire vágysz - itt a recepted! Ez a kölessaláta egy olyan isteni finom, vitaminban és rostban gazdag fogás, ami segít, hogy ebédig eszedbe se jusson nassolni! ...

0

Alapételek

15 extra köret húsok mellé, ha unod a rizst és a krumplipürét!

A klasszikusnak számító köreteket az ember egy idő után megunja. Mindig kézenfekvő a sült krumpli vagy a rizs, de egy idő után érdemes váltani vagy legalább gazdagítani a repertoárt. Kínáljuk a főtt vagy sült húsokat olyan változatosan elkészített, izgalmas köretekkel, mint a quinoa, a bulgur, a kuszkusz vagy a köles! ...

0

Alapételek

Mi legyen az ebéd hétvégén? 11 recept, amit ki kell próbálnod!

Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Új sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a marha- és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók és a vegetáriánusok találnak köztük kedvükre valót! ...

0

Felcsiki Tünde

Bébipapi

Így csempéssz kölest, hajdinát és zöldséget a gyerek kajájába!

Ha gluténérzékeny a gyerek, az az egész család táplálkozását "megreformálja". Szerencsére azonban a köretek terén sem kell lemondanunk a finomságokról, csak egy kicsit másképp kell elkészíteni, mint megszoktuk. Ehhez ad tanácsokat Felcsiki Tünde, a Mentes pillanatok című könyv szerzője. ...

0

MTI

Érdekességek

Durva! Gyerekekre veszélyes anyagot talált a Nébih az egyik bio kölesgolyóban!

Extrudált kölesgolyót vont ki a forgalomból a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal. A termékek fogyasztása elsősorban gyermekeknél jelenthet veszélyt. ...

0

Egészséges

Rozs helyett hajdina és quinoa - mit mivel helyettesíts, ha gluténérzékeny vagy?

A glutén egyfajta fehérje, amelyet a sikértartalmú gabonafélék tartalmaznak. Az arra érzékeny embereknél allergiás reakciót vagy felszívódási zavart válthat ki, vannak azonban olyan ételek, melyekkel szuperül lehet ezeket helyettesíteni. ...

0

Egészséges

Nem kell mindig krumpli! A 4 legegészségesebb köret

A burgonya, a fehér rizs és a tésztafélék minden konyhában kéznél vannak. De hidd el, sokat tehetsz az egészségedért, ha a sovány húsokhoz, grillezett halakhoz vagy a színes zöldségragukhoz egészségesebb köretet választasz! ...

0

Alapételek

Így különböztetheted meg a teljes kiőrlésű kenyeret a színezettől!

A kenyér ez az egyik legnagyobb mennyiségben fogyasztott élelmiszerünk, fontos tehát, hogy mindig minőségi alapanyagokból készüljön! ...

0
Hirdetes
Hirdetes
Hirdetes