Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept
SÁNDOR ADRIENN
Cikk
Mindmegette
Mindannyian tudjuk, hogy az alvásproblémák hosszútávon negatívan befolyásolhatják az egészségünket és a hangulatunkat. Ám sokat tehetünk az egészségünkért valójában nagyon könnyedén. Ez a három szuperfinom gyümölcs ugyanis nagymértékben támogatja a nyugodt alvást, éjszakai pihenést.
MME
Néhány feltétet kész szentségtörés a pizzára tenni, különösen, ha autentikus olasz pizzát szeretnénk enni. Ha valódi olasz pizzériában jársz, ne lepődj meg, ha a pincér nem hozza ki neked a pizzát ezekkel a feltétekkel.
Videó
Tavasz végén már kiköltözhet a konyha a szabadba: isteni finom húsokat, zöldségeket - vagy akár gyümölcsöket - süthetünk a friss levegőn. Balázs Zsolt grillmester most videón mutatja meg nekünk, hogyan készíthetünk pofonegyszerű, mégis különleges grillvacsorát pillanatok alatt!
A Nemzetközi Űrállomást is elérte a Hawaii pizza-bojkott. Történt ugyanis, hogy az állomás asztronautái egy kellemes pizzázós estét tartottak teljes súlytalanságban, amikor újra felmerült a már visszatérőnek számító kérdés: tehetünk-e ananászt a pizzára?
A rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag citrusféle a tisztítókúrák, diéták fontos kelléke. Csökkenti a puffadást és emésztési problémákat, segít megelőzni a megfázást, gyulladáscsökkentő hatású, erősíti a csontokat, ragyogóvá teszi a bőrünket, na és persze isteni finom az íze.
Az ananász egész évben hozzáférhető, ízletes és frissítő; számos ásványi anyagot, nyomelemet és vitamint tartalmaz - különösen gazdag C-vitaminban, amelyből 10 dkg gyümölcsben 18 mg-ot találunk. Mindezt mérsékelt energiatartalom kíséri. Tartalmaz egy enzimet - a bromelint -, amely képes beindítani és megkönnyíteni a fehérjék emésztését, ám ezen túl van még néhány jótékony hatása szervezetünkre.
Szerencsések azok, akik egy medencében, vagy vízparton vészelhetik át az augusztusi kánikulát. Ha szeretsz enni, és szeretsz a vízben, gumimatracon lebegni, akkor az ételek inspirálta matracok neked készültek!
Orbán - Marosi
Akármilyen meglepő, de hazánkban már 1830-ban volt ananászszüret, hiába Közép- és Dél-Amerika a gyümölcs őshazája. A magyar ananász annyira azért nem futott be, de ennek köze van némileg az éghajlatunkhoz. Ennek ellenére közkedvelt gyümölcsnek számít kis hazánkban, mivel előszeretettel rakjuk pizzára, burgerbe vagy salátába.
Chefbag
Wagensommer Alexandra
Chrenkó Viki
Összeállításunkban megmutatjuk, milyen zöldségeket és gyümölcsöket érdemes az arcunkra pakolni, hogy bőrünk ragyogóvá váljon.
Az ananászt sokszor emlegetik amolyan zsírégető gyümölcsnek, amely jól illeszthető minden diétába. Ám a cukortartalma miatt mások óva intenek a fogyasztásától, amennyiben fogyókúrázunk. Utánajártunk mi az igazság!
Egy ital, ami tele van vitaminnal, nem hizlal és ellenállhatatlanul finom... A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell elkészíteni házilag az ananászos-banános smoothie-t kókusztejből.
Az ananász egy csodanövény, egy szuperélelmiszer, a diétázók legjobb barátja. Hogy miért? Mert, bár igen magas a gyümölcscukor tartalma, van benne egy különleges fehérjebontó enzimkeverék. Emellett rendkívül magas a rost tartalma, és csurig van vitaminokkal, ásványi anyagokkal! Most egy ebből készült turmix receptje következik, a Napi fitt konyha prezentálásban.
Márk Szonja, az Édesem háziasszonya megmutatja, hogyan kell házilag jég popot készíteni. Háromféle verziót mutat, egy málnásat, egy ananászosat és egy avokádósat. A fagylaltformában kihűtött nyári édességek percek alatt elkészültek és semmiféle adalékanyagot nem tartalmaztak.
Vannak élelmiszerek, amelyek nemcsak abban segítenek, hogy formában maradj, de szépségápolóként is beválnak. A drága arckrémek mellett ne feledkezz meg arról, hogy belülről is táplálnod kell a bőrödet - összegyűjtöttük, mivel lehetsz ragyogóbb!
HL
Alig több mint két évtizede még jószerével konzervdobozokba rejtett szirupos kockaként, szerencsésebb esetben szabályos karikaként ismerkedett az ananásszal mindenki idehaza. Aztán egyszer csak megjelentek a piacokon, nagyobb élelmiszer-áruházak polcain a kisebb vagy nagyobb méretű, hatalmas tobozra emlékeztető friss egzotikus gyümölcsök is.