Egészséges

Mit eszel ébredés után? Pékárut, müzlit, vagy inkább a gyümölcsre esküszöl? Vagy, az első kávédig senki ne szóljon hozzád, aztán irány a munka? Minden típusnak ajánlunk egészséges reggeli változatokat!

Diéták

Úgy tűnik, Hollywoodban mindenkinek tökéletes alakja van, de hidd el, a szupersztároknak is megvannak a maguk trükkjei. Íme egy-két tipp és bevált recept Gwyneth Paltrow, Sarah Jessica Parker és Olivia Wilde boszorkánykonyhájából!

Diéták

Az életformád azt is meghatározza, hogy melyik módszerrel karcsúsodhatsz a legegyszerűbben!

Egészséges

A reggeli, vagy éppen annak hiánya az egész napot meghatározhatja: aki reggel bőségesen fogyaszt, az jobban teljesít szellemileg, fizikailag egyaránt, és több kalóriát éget el!

Egészséges

Reggelente a nagy kapkodásban sajnos sokan megfeledkeznek a nap első étkezéséről, pedig érdemes lenne időt szakítani rá: a helyesen összeállított reggeli ugyanis a hangulatunkra és az egészségünkre is pozitívan hat!

Egészséges

A táplálkozási szakemberek egyetértenek abban, hogy az egészséges alapanyagokból készülő házi müzli a legjobb reggeli, hiszen nem csak a testi és szellemi felfrissülés záloga, de a kutatások szerint a daganatos megbetegedésekkel szemben is védelmet nyújt.

MME

Praktikus

Bár a palacsinta valószínűleg minden családban azonnal elfogy, néha azért fel lehet turbózni a gyerekek kedvencét. Ha például állatfigurákat sütünk belőle, mi leszünk a sztáranyukák. Ráadásul a dolog egyszerűbb, mint hinnénk!

Érdekességek

Az egyik online ételrendelési portál vizsgálta meg, milyen ételekre és receptekre kerestek rá idén leginkább a magyarok. A toplistában kizárólag desszertek és kelt tésztás ételek találhatóak, az oreós torta pedig népszerűbb, mint valaha.

MME

Desszert

Nem lesz könnyű és légies a tésztád? Most lépésről-lépésre megmutatjuk, hogyan készül a tökéletesen könnyű piskóta!

WM

Fűszerek és ízesítők

Meglepő módon egy háztartásban számtalan zsiradék fellelhető. Az otthonról hozott példa alapján beszerzett alapanyagok mellett a háztartásunkban hamar megjelennek a barátnők/kollégák által javasolt termékek és a különféle gasztronómiai kísérleteinkhez vett, elsőnek talán kissé egzotikusnak tűnő zsiradékok is. Aztán szépen minden a helyére kerül, s betölti a neki szánt szerepet.

MME

Ajánló

Tűz és víz, pörgés és lazulás, Milánó és Palermó - de a kávé, a pultnál fogyasztva, mindenhol ristretto és 1 euró. Tej, tejhab, méz: a legnagyobb bűn a kávé ellen! Vérbeli olasz kávékóstolón jártunk.

WM

Desszert

A palacsintát szinte mindenki szereti. Mi több, imádja. A gyerekek rajonganak érte, a felnőttek is boldogan falják, nem is csoda, hiszen a palacsinta egyszerű, mégis izgalmas fogás, ami rengeteg változatban kerülhet asztalra.

WM

Desszert

Vannak, akik számára csak és kizárólag akkor indul jól a reggel, ha valamilyen édes finomsággal kezdik a napot. Szerencsére az édes reggeli kedvelői számtalan fogás közül választhatnak, egészen az egészséges falatoktól a kalóriadús csodákig.

MME

Desszert

Vastag amerikai palacsinta, leheletvékony francia, közepes tésztájú magyar... Az alábbi a variációkban egy közös biztosan van: mindegyik csábító!

MME

Egészséges

A csomagolást eltávolítani, be a mikróba, és már kész is! Sokan rendszeresen fogyasztanak készételt, elsősorban kényelmi szempontból. De vajon egészségesek-e ezek a termékek, és hogyan teheted őket táplálóbbá?

MME

Érdekességek

Tolvai Reni, Puskás Peti és Miskovits Marci olyat tett, amit az eddigi életükben szinte soha: főztek!

WM

Desszert

A nyári gyümölcsválasztékból rengeteg szuper sütemény készíthető. A klasszikus, nagymamától tanult fogások mellett sokféle új vagy újnak tűnő tippek és trükkök is segítségünkre lehetnek, hogy egyszerű, de finom édességeket alkothassunk.

MME

Érdekességek

Az egyik legnagyobb ételrendelési portál nagyító alá vette rendelési szoksainkat, és az eredmények alapján úgy tűnik, hogy mi, magyarok legszívesebben állandóan pizzán és hamburgeren élnénk.