Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Szuperegészséges reggeli - süteménybe sütve: zabpelyhes-banános muffin - VIDEÓ!

A muffin a világ legegyszerűbb és legjobb süteménye: az alaprecept a végtelenségig variálható, és olyan egyszerű összeállítani, hogy gyakorlatilag elronthatatlan. A lenti videón egy egészséges és igencsak lakató variációja készül: zabpehelyből, banánból, fahéjjal és mézzel. Imádnivaló! Próbáljátok ki - egy darab felér egy komplett reggelivel!
Hozzávalók (12 db-hoz)

1 csésze kb. 240 ml

3 db banán
1/2 csésze tej
1 csésze finom szemű zabpehely
1 csésze liszt
3 db tojás
1/2 teáskanál fahéj
1 teáskanál vaníliaaroma
2 evőkanál méz
1/2 csésze étcsoki csipsz vagy apróra vágott táblás étcsokoládé

ELKÉSzítés:
  • Kinyomtatom
  • Elmentem
  • Elküldöm
Promóció

Magazin