Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Koleszterint csökkentő saláta

default user icon
1 3.5/5

Hozzávalók

  • Hozzávalók 4 személyre:
  • 20 dkg csemegekukorica, 15 dkg főtt szójabab, 1 fejessaláta, 15 dkg tofu, kis maroknyi napraforgóbél, fehérborecet, napraforgóolaj, só

Elkészítés

    Elkészítése:
    Mossuk meg a salátát, leveleit rendezzük el a tányérokra. Tegyük rá a morzsolt főtt csemegekukoricát, a szójababot és a felkockázott tofut. Szórjuk meg napraforgómaggal, majd az egészet locsoljuk meg csipet sóból, 3 evőkanál borecetből és 5 evőkanál olajból készült öntettel.

  • Kinyomtatom
  • Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Promóció

Hozzászólások

csillanegra
A koleszterin- csökkentő diétában tilos enni a zöldségek közül: babot, borsót,lencsét,kukoricát és sütőtököt.

Hasonló Receptek

Magazin