Mindmegette.hu
Keress receptre vagy hozzávalóra
Cikk
MME
Mindenkinek van egy barátja, ismerőse vagy családtagja, aki a bor megszállottja. Van, aki az ízéért, más egészségvédő hatása miatt fogyasztja. Mutatjuk, miért lehet jó, ha te is elszopogatsz egy pohárka vörösbort esténként.
Ha úgy érzed, hogy hiába minden erőfeszítés, sport és jól összeállított diéta, a plusz kilók mégsem tűnnek el, lehet, hogy számodra is megoldás a súlycsökkentő injekció. Ne félj tőle, és ne hidd el a körülötte kialakult mendemondákat!
Sok kismama megijed, mikor meghallja, hogy babavárás közben kialakult nála a terhességi cukorbetegség. Ez megfelelő terápiával jól karbantartható, azonban szülés után is érdemes rá odafigyelni.
A 2-es típusú cukorbetegség szinte népbetegségnek számít. Ha szeretnéd csökkenteni az esélyét, hogy nálad is kialakuljon, fogadd meg tanácsainkat, újítsd meg az étrendedet, hiszen az étkezési szokások apró változtatásai idővel összeadódnak, és nagyban hozzájárulhatnak egészséged védelméhez.
Hirdetés
Korántsem tulajdonítunk a cukorfogyasztásnak olyan mértékű jelentőséget, mint amekkora hatással van az életünkre és a mindennapjainkra. Június 27-e, A Cukorbetegek Világnapja arra hívja fel a figyelmet, hogy ez a betegség az egész világon egyre több embert érint, köztük gyermekeket is, mind nagyobb számban. Holott egészséges életmóddal és odafigyeléssel elkerülhető lenne ez a probléma. Dr. Lenkei Gábor a világnaphoz kapcsolódóan állapotuk javításában szeretné segíteni azokat, akik már érintettek a cukorbetegségben, másokat pedig abban, hogy elkerüljék ezt.
Az utóbbi hetekben többször találkozhattunk olyan hírekkel, miszerint hiánycikk lett az inzulin egy új, főleg a celebek körében népszerű diétaőrület miatt. Diabetológus szakértőt kérdeztünk arról, hogy valóban aggódniuk kell-e az inzulinfüggő cukorbetegeknek.
A diabétesz kapcsán számtalan félinformáció kering a laikusok körében, holott fontos, hogy tisztán lássunk e kérdésben.
Promóció
Kevesen tudják, hogy a megfelelő egészségbiztosítás nem csak akkor segít, amikor már megtörtént a baj, hanem egyes esetekben a megelőzésben is komoly szerepet játszik. Kiváló példa erre a diabétesz, amelynél akár a szűrővizsgálatokat is megtéríthetik számunkra a biztosítók.
Karácsonykor egymást érik a rokonlátogatások, ahol általában ínycsiklandó ételektől roskadozó asztalokkal találjuk szembe magunkat, így óriási a kísértés, hogy mindent felfaljunk. A cukorbetegség és a különféle ételérzékenységek azonban egyre több embert érintenek manapság, ezért könnyen előfordulhat, hogy épp nálunk vagy valamelyik családtagunknál diagnosztizáltak ilyen problémát. Az alábbiakban összefoglaljuk, mire érdemes odafigyelni az ünnepek alatt, hogy a cukorbetegek is felhőtlenül élvezhessék ezt a meghitt időszakot.
A 32 éves Luke Wilson szinte munkaképtelenné vált a súlya miatt: a raktárosként dolgozó férfi alig tudta megát bepréselni a targoncába - testsúlya ekkortájt elérte a 150 kilót. Amikor a hasonló alkatú édesapjánál diabéteszt diagnosztizáltak, úgy döntött, elég, és kőkemény diétába kezdett.
El sem tudod képzelni a vasárnapi ebédet rántott csirke nélkül? Nyugi, mi sem! Éppen ezért némi fenntartással kezeljük egy friss tanulmány eredményét, miszerint a rántott ételek rendszeres fogyasztása összefüggésben van a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a kettes típusú diabétesz kialakulásával.
Magyarországon 250-300 frissen diagnosztizált gyermeket érint évente az 1-es típusú diabétesz, ami háromszoros gyakoriságnövekedést jelent az elmúlt 30 évben.
A legfrissebb felmérések szerint az európai tizenévesek csaknem harmada túlsúlyos vagy elhízott, tízből hat érintett pedig felnőttként is súlytöbblettel küzd. A gyermekkori elhízás ráadásul súlyos egészségügyi kockázatokkal jár: esetükben 30 százalékkal nagyobb eséllyel alakul ki magas vérnyomás, 2-es típusú cukorbetegség vagy szív- és érrendszeri megbetegedés, mint azoknál, akik csak felnőttkorban küzdenek plusz kilókkal. Az elhízásra való hajlamot nem csak a génjeink határozzák meg: az élet első 1000 napjának környezeti hatásai, azon belül is a táplálás kulcsszerepet játszik a probléma kialakulásában és megelőzésében.
A diabétesz csaknem félmilliárd embert érint világszerte, a betegek száma pedig egyre növekszik: a becslések szerint 2035-re mintegy 592 millió embert érint majd a betegség, ami azt jelenti, hogy a világ felnőtt népességének több mint 8%-át fogják diabétesszel kezelni.
Tízből négy szülő már 1 éves kora előtt rendszeresen ad cukrozott ételt vagy italt a gyermekének, 1 éves kor felett pedig szinte kivétel nélkül minden kisgyerek kap naponta cukros édességet - derül ki egy hazai felmérésből.