Keress receptre vagy hozzávalóra
Recept feltöltés

Címke: fehérjediéta

Cikkek

Diéták

Ketogén diéta – kinek ajánlott és kinek tilos?

Bár egyre nagyobb népszerűségnek örvend a ketogén diéta, nem árt, ha egy kicsit utánanézünk az eredetének, és annak, hogy mégis miért fejlesztették ki ezt a manapság fogyókúrás célokra használt étrendet. Fülöp Lili dietetikus szakvéleménye a rendkívül alacsony szénhidráttartalmú étrendről. ...

0

Diéták

Próbáld ki a fehérjediétát - egy hetes mintaétrenddel!

Szereted a húsokat, könnyedén lemondasz a gyorsan felszívódó szénhidrátokról és fogyni szeretnél? Akkor ezt a diétát Neked találták ki! Íme néhány jótanács, és egy mintaétrend Fülöp Lili dietetikus jóváhagyásával! ...

0

Diéták

SOS diéta nyaralás előtt: 4 tipp a gyors és kíméletes fogyásért!

A nyár eleje az az időszak, amikor mindenki SOS diétás trükköket keres, hogy vajon pár hét alatt mitől nézhetne ki még jobban a kiszemelt bikinijében. Nos, ha te is az utolsó percekre hagytad a fogyókúrát, akkor érdemes elolvasnod tippjeinket! ...

0

Diéták

Reggelizz, és fogyj! 6 tipp + 5 recept a tökéletes napindításhoz!

A fehérjében gazdag, ízletes reggeli segít, hogy sikeresen vedd fel a harcot a pluszkilókkal. ...

0

Diéták

2 hét alatt 8 kiló mínusz: próbáld ki a fehérjediétát - mintaétrenddel!

Szereted a húst és a látványos fogyást, és könnyedén lemondasz a szénhidrátról? Akkor ezt a diétát neked találták ki. Lényege a szétválasztás, ám közel sem annyira kiegyensúlyozott és egészséges, mint a 90 napos társa. Ezért csak 2 hétig tartható - cserébe 8-9 kiló fogyás a jutalom! ...

300

Diéták

Milf, 5 faktor, 8 órás diéta? Íme 4 hatásos módszer, amellyel biztosan fogyni fogsz!

Diétáznál is meg nem is? Nem tudod, melyik módszerrel kezd? Megmutatjuk a 4 legdivatosabb megoldást, amelyek biztosan meghozzák a várva várt fogyást! ...

0