Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Tonhalas-zöldséges spagetti

30 perc
egyszerű
átlagos
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tésztát forró, sós vízben kifőzzük a zacskón található utasítás szerint. A póréhagymát és a sárgarépát zsülienre aprítjuk, az újhagymát karikára vágjuk. Az olajat felhevítjük, beletesszük a hagymákat, majd kis idő múlva a sárgarépát is, sózzuk, borsózzuk, majd roppanósra pároljuk őket.
  2. Ha kész, belerakjuk a felezett koktélparadicsomokat és a csíkokra vágott bazsalikomot is, összeforgatjuk, majd beleforgatjuk a villával csíkokra aprítotott tonhalat, és hozzáöntjük halkonzerv olívaolaját. A tésztát a tányérba rakjuk, majd ráhalmozzuk a zöldséges tonhalat.

 

Megjegyzés

A hal a zöldségekkel mennyei ízbomba ! - Szekeres Lajosné Klári

Ezek is érdekelhetnek

Friss