Zöldséges ruote tészta szardinellával

Sinka Endre

15 perc

bonyolult

megfizethető

Hozzávalók

Elkészítés

A tésztát felteszem főni forró sós vízben.

Közben az újhagymát és a paprikákat karikára vágom, a fokhagymát, petrezselymet aprítom. A hagyma zöldet és a petrezselyem felét félreteszem, a többit egy serpenyőben olajon megdinsztelem. A paradicsomot is darabolom. A hallal együtt megy ez is a serpenyőbe. A szószt is beleöntöm.

Amikor a tészta megfőtt al dentére, a serpenyőbe szedem, óvatosan összekeverem.

Tálaláskor szedek a tányérra a tésztából, és megszórom petrezselyemmel és újhagyma zölddel.

HOZZÁSZÓLOK

Elküldöm

halétel mediterrán ebéd-vacsora otthonra főétel egytálétel tésztaféle Halételek Tésztaételek Egytálételek

Megjegyzés

A ruote (kerék) nálunk talán kevésbé ismert olasz tésztaféleség. Mivel nem a megszokott, és dekoratív, ezt választottam ehhez az ételhez. - hobbychef

Ezek is érdekelhetnek

origo.hu

Kiszivárgott a NATO szupertitkos, veszélyes háborús terve

origo.hu

Horrorbalesetet szenvedett a nyolcvanas évek sztárja

borsonline.hu

Árulkodó sorok: Pásztor Anna fülig szerelmes?

hirtv.hu

Nyomásgyakorlás: megszavazta az Európai Parlament a hazánk elleni határozatot

ripost.hu

Remek hírt kapott a Dárdai család: a legkisebb fiú okozza a legnagyobb örömöt

magyarnemzet.hu

Mourinho a Puskás Aréna parkolójában kiabált a bíróval

origo.hu

Itt a rendőrség válasza Opitz Barbi megverésére

astronet.hu

Napi horoszkóp 2023. június 2.: a Skorpió megkönnyebbül, a Rák jó hírt kap

nagyzoldteszt.life.hu

Kíváncsi rá, mennyire környezettudatos? NAGY ZÖLD TESZT (x)

mindmegette.hu

Főzz bodzát az eperlekvárba, és a végeredménytől odalesz a család!(x)

mindmegette.hu

Isteni finom és egészséges: így készül az eperlekvár cukor nélkül

mindmegette.hu

Akár féláron is vehetünk majd terméket a kötelező akción belül a Lidlben

Hasonló receptek

Recept

Zöldséges-húsos tésztasaláta

MME

60 perc

bonyolult

átlagos

Recept

Gombás zöldséges tésztasaláta

MME

15 perc

egyszerű

megfizethető

Recept

Medvehagymás zöldségleves mozzarellával

MME

30 perc

egyszerű

átlagos

Recept

Zöldséges rakott köles kecskesajttal és friss salátával

MME

75 perc

mester

megfizethető

Cikk

5 tésztaétel, aminek a videóját imádtátok

MME

Cikk

Sajtos-sonkás rakott tészta, amit minden héten megenne a család

MME

Friss

Recept

Holstein szelet

Kovács Ágnes

Cikk

Újra! Alkotó Energia: a tudatos életmód új online magazinja

Promóció

Újragondolt, minőségi, fenntartható, tartós, javítható, átalakítható, megújítható, értékmentő, környezettudatos – csak néhány alcím az elmúlt évekből, amellyel az Újra! magazin jelentkezett kezdetben print, majd online, lapozható formában.

Cikk

Akár féláron is vehetünk majd terméket a kötelező akción belül a Lidlben

Promóció

A piacvezető áruházlánc különleges akciót hirdet, melynek a vásárlók örülhetnek majd a legjobban. A Lidl ugyanis június elsejétől szó szerint és képletesen is „többet ad" a rendeletben előírt kedvezmények helyett, és hatalmas akciókkal várják a magyar vásárlókat.

Cikk

6 meglepő ok, amiért nem sikerül megszabadulnod a pluszkilóktól

MME

Diétázol, tornázol és mégsem tudsz fogyni? Előfordul, hogy úgy érzed, mindent jól csinálsz, mégsem vezet eredményre a kőkemény munka. Nem kell mindjárt a legrosszabbra gondolni: egyszerű dolgok is gátolhatják a fogyást.

Recept válogatás

Csirkemáj – kiadósan, változatosan, finoman

Minden mélyhűtőben akad fél kiló csirkemáj. Kiadós, egyszerűen és sokfélén elkészíthető. Csavarhatjuk szalonnába, tehetjük rizottóba, levesbe, resztelve, sütve is elkészíthetjük. Salátába, pástétomnak, reggelire, ebédre vagy vacsorára. Válogassatok a legjobb csirkemájas receptjeink közül.

Cikk

Főzz bodzát az eperlekvárba, és a végeredménytől odalesz a család!

Promóció

Ha a késő tavasz, kora nyár két emblematikus gasztrosztárját, az epret és a bodzát egy lekvárban egyesítjük, annak olyan mennyei főzet lesz a végeredménye, amit persze befőzőcukorral tartósítunk, de egyáltalán nem biztos, hogy egyetlen üveg is megéri a telet! Érdemes tehát minél többet készíteni belőle.

Recept

Bodzás palacsinta

Salamon Csilla

Cikk

Isteni finom és egészséges: így készül az eperlekvár cukor nélkül

MME

Míg korábban elképzelhetetlen volt, hogy a lekvár cukor nélkül készüljön, ma már tudjuk, hogy nem kell több kilónyi egészségtelen, üres szénhidrát ahhoz, hogy igazán finom szörpökkel és lekvárokkal kápráztassuk el a családot.

Recept válogatás

A tökéletes muffin! Cupcake-variációk egyszerűen

Mi a különbség a muffin és a cupcake között? A muffint az alap kevert tésztához adott magok, gyümölcsök és egyéb kiegészítők teszik egyedivé, míg a cupcake-nél a lényeg nem a tésztában rejlik, hanem a rajta pihenő krémben. További különbség az is, hogy míg a muffint gyakran készítjük egészséges alapanyagokból, addig a cupcake esetében egy a lényeg: a luxus érzetét nyújtsa. Arról nem is beszélve, hogy a muffin nemcsak egészséges, hanem sós is lehet, míg a cupcake kizárólag édes változatban létezik. Jöjjenek hát a szexis, krémes és ellenállhatatlan cupcake-ek, valamint a kedvenc muffinjaink, amelyek vidámságukkal illenek a tavaszhoz!

Recept

Epres-zabpelyhes alagút

Salamon Csilla

Cikk

Ezeket a fagyizókat jobb, ha elkerülöd - 9 intő jel, hogy baj van!

Fanny magazin

A fagylalt az egyik legkedveltebb nyári édesség a meleg napokon, de nem árt az óvatosság. Nagyon fontos a higiénia és megfelelő környezet! Mutatjuk, mire figyeljen vásárlás során.

Recept

Karfiol steak sajtmártással, póréhagymás bulgurral

MME