Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Zöld gyönyör smoothie

default user icon
MME
15 perc
egyszerű
megfizethető
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1.  A héjából kivájt avokádót felkockázzuk. A lime levét kifacsarjuk. A megmosott, lecsepegtetett salátaleveleket kisebb darabokra tépjük (a zsenge spenótleveleket leszárazzuk, megmossuk és lecsepegtetjük). A banánt felszeleteljük, a sárgadinnye kivájt belét és a meghámozott, kicsumázott almát feldaraboljuk.
  2. Az előkészített hozzávalókat turmixgépbe tesszük, és a legmagasabb fokozaton pépesítjük. Végül jéghideg vízzel 8 dl-re kiegészítjük, és összekeverjük.

A zöld turmixokról itt írtunk >>>

Zöld turmixok még >>>

Megjegyzés

Recept és fotó: Ritzenhoff / Trendxpress - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss