A banánt villával összetörjük, az almát és a sárgarépát megtisztítjuk, majd lereszeljük. Hozzáadjuk a darált mandulát, ízlés szerint fűszerezzük, majd összegyúrjuk. Végül annyi darált kókuszreszeléket adunk hozzá, hogy formázható legyen a massza.
Diónyi golyókat formázunk, és mindet megforgatjuk kókuszreszelékben. Azonnal kínálhatjuk.
Ezt azok a gyerekek is falni fogják, akik egyébként nem rajonganak, pl. a sárgarépáért. Véleményem szerint édesítésre nincs szükség, ha mégis szeretnénk, a mézet javasolnám. Mindenmentes, így bármilyen diétába beilleszthető! - scarlett69
Ezek is érdekelhetnek
Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre!