Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Vitamindús sárgabarackital

MME MME
15 perc
egyszerű
olcsó
Hozzávalók

Elkészítés

Keverjünk össze mixerben 4 vagy 5 darab sárgabarackot (akár befőttet is), 3 cl grapefruitlevet és 125 ml natúr joghurtot. Az elkészült italba tegyünk jégkockát.

Megjegyzés

Frissítő, mert a joghurt nemcsak a bélműködésünkre hat jótékonyan, hanem az immunrendszerünkre is. A grapefruitlé „zsírfaló”, magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, a sárgabarack pedig a béta-karotin-tartalma miatt fontos. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss