Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső
145 válogatott recept/cikk/válogatás

Zabpehely, a csodaalapanyag: a legjobb receptek - válogatás

A zabpehelyről régóta tudjuk, mennyire egészséges: nagyon jó szénhidrátforrás, sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz és magas a rosttartalma is. Ráadásul diétás alapanyagaként is szolgálhat! Éppen ezért fontos, hogy minél többet együnk belőle. Íme a legjobb zabpelyhes receptek!