Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső
48 válogatott recept/cikk/válogatás

Spenótos ételek a főzeléken túl - válogatás

A spenót igazi vitaminbomba, természetes vasforrás. Bár számos jótékony hatása van, igencsak megosztó étel, sokan nem szeretik a krémes spenótfőzeléket. A spenótból ugyanakkor nem csak főzeléket készíthetünk, feldobhatjuk vele a tésztaételeket, salátákat és még a húsokat is. De pár perc alatt megpárolva is csodálatosan finom és egészséges köret lehet. Mutatjuk a legjobb spenótos recepteket.