4. oldal - Laktózmentes pillanatok - egyél jót és legyél jól!

Ma már nem ördögtől való, ha egy kávézóban laktózmentes tejjel kéred a kávét, vagy ha szigorúan lakózmentes, tejmentes süteményt szeretnél enni. Persze az a legbiztosabb, ha te magad készíted el! Laktózmentesen is elkészíthető recepteket gyűjtöttünk egy csokorba, hogy hasfájás és puffadás nélkül élvezhesd az ízeket. Próbáld ki bármelyik tejmentes sütit, nem bánod meg.
Joghurtos meggyleves ánizzsal
Recept
Egyszerű

Joghurtos meggyleves ánizzsal (laktózmentes)

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Zöldséges kölesfasírt francia rakott krumplival
Recept
Bonyolult

Zöldséges kölesfasírt francia rakott krumplival

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Vegán mandulás kókuszkenyér (laktózmentes)
Recept
Egyszerű

Vegán mandulás kókuszkenyér (laktózmentes)

30 perc
|
15 adag
|
Költséges
Vegetáriánus cannelloni
Recept
Mester

Vegetáriánus cannelloni (glutén- és laktózmentes)

45 perc
|
4 adag
|
Költséges
Csokis muffin (liszt, cukor és tej nélkül)
Recept
Egyszerű

Csokis muffin (liszt, cukor és tej nélkül)

45 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Tejfölös-szilvás lepény (laktózmentes)
Recept
Egyszerű

Tejfölös-szilvás lepény (laktózmentes)

30 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Mandulatejes római galuska mézes gyümölcsökkel
Recept
Bonyolult

Mandulatejes római galuska mézes gyümölcsökkel

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Barackos túrókrém
Recept
Egyszerű

Barackos túrókrém

15 perc
|
1 adag
|
Átlagos
crépes suzette narancslikőrös palacsinta
Recept
Egyszerű

Narancslikőrös palcsinta (Crêpe Suzette)

45 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Gyors, élesztőmentes cukkinis pogácsa
Recept
Bonyolult

Gyors, élesztőmentes cukkinis pogácsa

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Töltött cukkini koktélparadicsommal
Recept
Egyszerű

Töltött cukkini koktélparadicsommal

30 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Créme Brüleé eperrel
Recept
Mester

Créme brulée eperrel

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Csokis torta szilvalekvárral
Recept
Bonyolult

Csokis torta szilvalekvárral

75 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Kávés sült sajttorta
Recept
Bonyolult

Kávés sült sajttorta

60 perc
|
6 adag
|
Költséges
kókuszjoghurt
Recept
Egyszerű

Házi kókuszjoghurt (paleo)

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Csokoládés-kekszes szalámi
Recept
Egyszerű

Csokoládés-kekszes szalámi

15 perc
|
5 adag
|
Olcsó
Hűsítő citromos finomság
Recept
Egyszerű

Hűsítő citromos finomság

15 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Melegszendvics gombával, camembert-rel és fügével
Recept
Bonyolult

Melegszendvics gombával, camembert-rel és fügével

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Epres-oreós pohárdesszert
Recept
Egyszerű

Epres-oreós pohárdesszert

15 perc
|
2 adag
|
Átlagos
kókusztejszínes epersaláta mentával paleo
Recept
Egyszerű

Tejszínes-mentás epersaláta (paleo recept)

15 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Áfonyás sajttorta
Recept
Egyszerű

Áfonyás-mascarponés pohárkrém

15 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Epres joghurt torta
Recept
Egyszerű

Epres joghurt torta

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Nyári Kalifornia saláta
Recept
Egyszerű

Nyári kalifornia saláta

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Zabkekszes-csokoládés pohárkrém
Recept
Egyszerű

Zabkekszes-csokoládés pohárkrém

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
paleo melegszendvics tükörtojással
Recept
Egyszerű

Tojásos-kolbászos melegszendvics paleo zsemlével

30 perc
|
9 adag
|
Átlagos
Vaníliás gyümölcsrizs
Recept
Egyszerű

Vaníliás gyümölcsrizs

45 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Villámgyors reggeli zabkása
Recept
Egyszerű

Villámgyors reggeli zabkása

15 perc
|
1 adag
|
Olcsó
Erdeigyümölcs torta
Recept
Bonyolult

Szuperegészséges erdei gyümölcsös torta

30 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Chia magos pohárkrém
Recept
Egyszerű

Chia magos pohárkrém

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.