hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Tejbebulgur kókusztejjel

30 perc
egyszerű
megfizethető
4 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A bulgurt egy közepes lábasban felöntjük a kókusztejjel és a vízzel. Hozzáadjuk a vaníliaaromát, a xilitet és a kókuszzsírt. Folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, amíg felforr. 
  2. Ezután közepes vagy kis lángon továnni 15-20 percig főzzük, közben folyamatosan kevergetjük tovább, addig, amíg már majdnem az összes tejet felszívja a bulgur, de még kicsit krémes. Ekkor elzárjuk a tüzet, és fedő alatt 10 percig hagyjuk állni. 
  3. A kakaós öntethez vízgőz felett összemelegítjük a kakaóport a xilittel, a vízzel és a kókuszzsírral. Amikor kellően folyós, a tálkákba szedett tejberizsre locsoljuk. 

Megjegyzés

Házi kókusztejből készült tejbebulgur, paleo kakaóöntettel. - Ricsi - FITTKONYHA -

Ezek is érdekelhetnek

Friss