Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Villámgyors diétás tojáskrém, a fehérjedús napindító

default user icon
MME
Számos egészségügyi előnye miatt a tojás kitűnő választás reggelire, remekül illik a kiegyensúlyozott étrendbe. Ráadásul sokféleképpen variálható, például szuper krém készíthető belőle. Videón mutatjuk is a receptet.

A tojásfogyasztás pozitív hatása vitathatatlan, hiszen remek fehérjeforrás, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, javítja az agyműködést, hosszú időre eltelít és nem utolsósorban elképesztően finom. A belőle készült krémet ehetjük magában, zöldségekkel, de pirítósra kenve is isteni. Létezhet ennél jobb napindító?

 

Majonéz és tejföl helyett ezúttal egy alakbarát alapanyaggal kevertük össze a tojásokat, így a nyári forma miatt sem kell aggódnunk. Íme a villámgyors diétás tojáskrém receptje, és az elkészítése videón.   

Így készül a diétás tojáskrém VIDEÓN!

 

Borítókép: Mindmegette

Ajánljuk még: 

Ezek is érdekelhetnek

Friss