Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Sütőtökös keksz egészségesen

45 perc
egyszerű
megfizethető
4 adag

Elkészítés

  1. A sütőtököt meghámozzuk, madj feltesszük egy edénybe főni. A puhára főtt sütőtököt pépesítjük, majd ízesítjük sóval, borssal.
  2. A teljeskiőrlésű lisztet, a sót, a xilitet, a kókuszzsírt, a kókusztejet, a sütőport, a tojásokat és a pépesített sütőtököt összedolgozzuk.
  3. Sütőpapírral bélelt tepsire, vizes kézzel kis kör halmokat készítünk a tésztából, amit korong alakúra formázunk. A tészta tetejére tehetünk ízlés szerint tökmagot, zabpelyhet és különféle magvakat is.
  4. Előmelegített 160 fokos sütőben 20-25 percen át  sütjük, amíg a teteje megpirul.

KÓKUSZOS ZABKEKSZ, AZ EGÉSZSÉGES ÜNNEPI KEKSZ>>> 

EGÉSZSÉGES CSOKIPUDING>>> 

PÜSPÖKKENYÉR TELJES KIŐRLÉSŰ LISZTBŐL>>> 

 

Megjegyzés

Szívós Anita receptje. - Szívós Anita

Ezek is érdekelhetnek

Friss