Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Spenótos tojásos palacsinta

45 perc
egyszerű
megfizethető
2 adag
Hozzávalók
Allergének
  • Glutén
  • Tojás

Elkészítés

  1. A zablisztet, a tojásokat, a spenótot és egy csipet sót kellő mennyiségű vízzel összeturmixoljuk aprító- vagy turmixgépben. Folyékony palacsintatésztát kell, hogy kapjunk.
  2. Egy kókuszolajjal vékonyan kikent palacsintasütő serpenyőben palacsintákat sütünk.
  3. Az elkészült palacsintákat sütőpapírral bélelt tepsibe fektetjük, a közepére ütünk egy-egy egész tojást, sóval és borssal ízesítjük, majd behajtjuk a tészta négy szélét és a 200 fokra előmelegített sütőbe toljuk, légkeveréses üzemmódban, 8-10 perc alatt készre sütjük.
  4. A palacsintákat friss zöldségekkel tálaljuk.

Megjegyzés

Egészséges palacsinta recept. Tejmentesen és cukormentesen készítve. - Zabkásalány

Ezek is érdekelhetnek

Friss