Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Így készíts rozmaringból gyógyító főzetet – a hatása fantasztikus lesz!

default user icon
MME
A rozmaring finom fűszernövény, amely a húsokat még ízletesebbé teszi, és remek gyógynövény is: segítségével számos problémát, tünetet orvosolhatsz. Egy TikTokra feltöltött videóból megtudhatod, hogyan készíthetsz belőle főzetet és mire használhatod.

A rozmaringtól sokan tartanak erős, karakteres íze miatt, pedig sokoldalú, ízletes növény, amelyet bátran használhatsz főzés során. Ezen túlmenően pedig fantasztikus gyógynövény, amelynek jótékony hatásait vétek lenne nem kihasználni.

Rozmaringfőzet – orvosság okosan alkalmazva

Mielőtt belemélyednék, hogy mennyi mindenre jó a rozmaringból készült főzet, fontos tudni, hogy a főzet fogyasztása csak mértékkel javasolt, bizonyos esetekben – terhesség, allergia a növény anyagaival szemben – pedig tilos. A legjobb, ha szakemberrel konzultálsz, mielőtt használni kezded.

Így készítsd el a főzetet

Szedj egy nagyobb csokor friss rozmaring ágat, és vágd apróra a friss, üde leveleket. Öntsd fel vízzel, takard le fedővel és forrald fel. Miután felforrt a víz, húzd le az edényt a tűzről, és hagyd kihűlni a főzetet. Hagy ázni a rozmaringot a vízben kb. fél napig, majd szűrd le és adj még hozzá fél liter vizet. Gézlapon szűrd át, és töltsd tiszta üvegekbe a folyadékot.

Mire használhatod a rozmaringvizet?

  • Átmasszírozhatod vele a fájó testrészeket: ízületi gyulladások, izomgörcsök, idegfájdalom esetén enyhítheti a panaszokat. Izomlazító hatású.
  • Bőrrel érintkezve vérbőséget okoz, fokozza a helyi keringést. Mivel javítja a vérellátást, több szerv működésére is jótékonyan hat: segíti a szív- és érrendszer egészségének megőrzését, alacsony vérnyomás esetén is segíthet. Az agy vérellátását is javítja, így a friss oxigén és a tápanyagok gyorsabban jutnak el a sejtekhez, ami frissíti a memóriát és növeli a teljesítőképességet.
  • A halántékba masszírozva, enyhíti a migrénes fejfájást 
  • Mivel nagyon erős gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása van, így kisebb sebek, vágások összehúzására, fertőtlenítésére is használható. Nyugtatja az irritált bőrt, és megakadályozza a fertőzések kialakulását.
  • Emésztési problémák esetén, mint puffadás, hasmenés is a segítségedre lehet, nyugtatja a gyomrot.
  • Tonizáló hatásának köszönhetően segít megőrizni a bőr egészségét. Javítja a fejbőr hajszálereinek vérellátását, ezáltal fokozza a hajhagymák tápanyagfelvételét, segítve a regenerálódásukat. Gátolja ak korpásodást és csökkentheti a hajhullást is.

/Forrás: ripost.hu/

(Borítókép: Shutterstock)

Ajánljuk még:

 

 

Ezek is érdekelhetnek

Friss